Potraviny
keyboard_arrow_right
Alternativy mléka
keyboard_arrow_right
Jogurty a jogurtové nápoje
keyboard_arrow_right
alpro high protein plat yoghurt

alpro high protein plat yoghurt

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
67,6 kcal
Také 283 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
2,6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
2,5 g
fiber_manual_record
Tuky
3,3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,5 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,36 g
Vápník
120 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
290 mg
5%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
50 %
fiber_manual_record Sacharidy
22 %
fiber_manual_record Cukry
21 %
fiber_manual_record Tuky
28 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
5 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Po aplikaci šáhnu vždy, když mi lidově teče do bot. To je ovšem má chyba, protože mi časem vždy narostou křídla. Dá se s ní opravdu téměř bezbolestně zhubnout a člověk nenadělá moc chyb. Samozřejmě pokud je člověk k sobě poctivý. Vyzkoušel jsem téměř vše - dělenou stravu, přerušovaný půst, před kalorickými tabulkami si vše zapisovat a počítat. Databáze potravin je zde obrovská, málo co chybí. Tabulky jsou opravdu cesta, jen vytrvat.
Perfektní aplikace, moje nejoblíbenější! Nemohu si vynachválit. Velmi mi pomohla za 3 měsíce jsem zhubla 10 kg. Doporučuji všem kdo se snaží efektivně zhubnout, nebo chce mít jen přehled o tom co konzumuje. Děkuji a jen tak dál :)
Naprosto špičková aplikace. V okamžik, kdy začnete zadávat opravdu všechno co sníte, zjistíte jak strašné stravovací návyky máte. Pokud zjistíte, že chcete tuto aplikaci opravdu denně využívat, vyplatí se zakoupit Premium verze, jejíž největší přidanou hodnotou jsou další souhrnné údaje jako cukry, sůl, vápník atd. Nezapomeňte zadávat aktivity jako sezení, kancelářská práce, surfování na internetu, sledování TV atd., budete překvapeni jaký výdej za den je u těchto činností. Je to super Apka.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení