Cottage cheese light Milki line

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Tvarohy cottage

keyboard_arrow_right

Cottage cheese light Milki line

Milki line

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

80,5 kcal

Také 337 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

11 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2,3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2 g

fiber_manual_record

Tuky

3 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,64 g

Vápník

80 mg

Sodík

Voda

PHE

550 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Tvarohy cottage

Cottage cheese light Milki line

80,5 kcal Zapsat

Cottage s kapari, knupsi Zdravé stravování

141 kcal Zapsat

COTTAGE ASDA

59,2 kcal Zapsat

Bio Cottage Cheese Züger frischkäse

107 kcal Zapsat

Bio Körniger Frischkäse 20% Edeka

92,2 kcal Zapsat

Jihočeský cottage pažitka Madeta

119 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

67 %

fiber_manual_record

Sacharidy

14 %

fiber_manual_record

Cukry

12 %

fiber_manual_record

Tuky

18 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

16 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Cottage cheese light Milki line je měkký nezrající sýr ve smetaně se sníženým obsahem tuku. Ve složení najdeme tvaroh, smetanu, jedlou sůl a mléčnou bílkovinu.

Díky nižšímu obsahu tuku je tento výrobek skvělý pro osoby, které si přejí zhubnout nebo omezit tuky v jídelníčku. Navíc nám sýr cottage nabízí bílkoviny a vápník, obě složky jsou velmi důležité pro naše tělo. Vápník je přirozenou součástí našich kostí a zubů. Bílkoviny podporují budování a udržení naší svalové hmoty.

Cottage cheese light Milki line se hodí k přímé konzumaci společně s pečivem nebo chlebem. Je možné ho jíst na sladko i na slano. Hodí se k přípravě vaječné pomazánky, cottage tzaziky ale i citrónových palačinek.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Shledala jsem, že si dokážu pohlídat vyvážený jídelníček i bez přesného počítání kalorií. Tabulky mě to naučily :) . Otevřely mi oči a velmi pomohly. Je to skvělý nápad a nejlepší možný způsob, jak zhubnout nebo se udržovat. Krásně znázorňují, co člověku chybí. Vždycky jsem si myslela, že jím všeho dost, ale opak byl pravdou :) Mnohokrát děkuji.

Dnes jsem,ani nevím jak,objevila tyto stránky.Strašně se mi líbí doplňovat,co jím.Zatím prozkoumávám.Od poloviny prosince dosud jsem sama shodila 4kg a nechce se to hnout.Hned po registraci jsem zjistila,že nesním ani polovinu toho,co mám sníst,a tak asi je organismus v úsporném režimu. Doufám,že se brzy zařadím mezi ostatní nadšence.

Úžasné. Skvělé. S vámi se jistě vybraná část lidí už nebude přejídat. Péče o tělo, může být skutečnou péčí o tělo. Vy k tomu přispíváte. Za mne děkuji

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Hodnocení