chřest bílý Asparagus

Potraviny

keyboard_arrow_right

Zelenina

keyboard_arrow_right

Zelenina čerstvá

keyboard_arrow_right

chřest bílý Asparagus

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

19 kcal

Také 79,6 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

1,5 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2,2 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

2,2 g

fiber_manual_record

Tuky

0,1 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,5 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

0,03 g

Vápník

Sodík

0 g

Voda

PHE

75 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Zelenina čerstvá

řapíkatý celer

21,2 kcal Zapsat

červena řepa Red Velvet

45,1 kcal Zapsat

Plaintains Banány na vaření

121 kcal Zapsat

cuketa

22,3 kcal Zapsat

Baby karotka praná dlouhá

33 kcal Zapsat

Fitness mix Eisberg

22,9 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

39 %

fiber_manual_record

Sacharidy

58 %

fiber_manual_record

Cukry

58 %

fiber_manual_record

Tuky

3 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Díky Vám jsem získala přehled o svých snězených potravinách. Když vidím to množství kalorií, tak mě to prostě donutí jít si zacvičit. A nakonec to cvičení není tak hrozné, aspoň se cítím fit.

Nikdy jsem nebyla silná. Ale teď kolem šedesátky to bez vašich tabulek nejde! Jsou takovým mým dobrým guru, abych zůstala štíhlá. Myslím, že to sám zvládne málokdo a každý rok se přikradou nová a nová kila. S Vámi zůstanou na uzdě!! A to mně baví! Mockrát děkuji za Váš geniální nápad vypracovat takto dokonalého pomocníka.

Moc jsem si oblíbila vaší aplikaci - mám přehled o všem a mohu se tak kontrolovat