Gurmán Klub Country tvarůžky v oleji

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry zrající

keyboard_arrow_right

Gurmán Klub Country tvarůžky v oleji

Gurmán klub

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

321 kcal

Také 1 344 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

16 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2,6 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,6 g

fiber_manual_record

Tuky

28 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

800 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry zrající

Limburger 40% fett i. tr. Lindenhof

263 kcal Zapsat

From'Chaud Ermitage

326 kcal Zapsat

Jihočeský syreček Madeta

140 kcal Zapsat

Polzov polotvrdý sýr zrající Bemagro

437 kcal Zapsat

Harzer minis with caraway (sýr zrající pod mazem s kmínem) K-Classic

122 kcal Zapsat

Cremisée Limburger Norma

187 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

34 %

fiber_manual_record

Sacharidy

6 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

60 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

6 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuji. Skvělé stránky. Skvělý systém. I díky vám jsem zhubla 20 kilo a váhu si držím :). Můžu jíst a jím skoro vše - protože u vás najdu potřebné informace.

Kalorické tabulky využívám 7 měsíců. Aplikace mi otevřela oči a mnoho naučila. Podařilo se mi snížit hmotnost o 18 kg. Cílem je dosáhnout BMI 30. Bez této aplikace bych toho efektivně nedosáhl. Je to radost Kalorické tabulky využívat. Děkuji.

Díky vám se ručička na mojí váze po dlouhé době hnula dolu. Doporučím tuto aplikaci všem přátelům :)