Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Sýry zrající
keyboard_arrow_right
Harzer minis with caraway (sýr zrající pod mazem s kmínem) K-Classic

Harzer minis with caraway (sýr zrající pod mazem s kmínem) K-Classic

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
122 kcal
Také 512 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
29 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0 g
fiber_manual_record
Tuky
0,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
3,8 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 450 mg
7%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
98 %
fiber_manual_record Sacharidy
0 %
fiber_manual_record Cukry
0 %
fiber_manual_record Tuky
2 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Více o této potravině

Harzer minis with caraway (sýr zrající pod mazem s kmínem) K-Classic mají velmi nízký obsah tuku (okolo 1%). Tělu přinášejí kvalitní vysoce stravitelné bílkoviny, minimum sacharidů a tuku. Mají velký obsah vápníku a zanedbatelný obsah cholesterolu. Mezi další prospěšné látky patří řada vitamínů a minerály (fosfor, železo, zinek,…).

Konzumace tvarůžků je díky vysokému obsahu vápníku užitečná k prevenci osteoporózy. Mají nízkou hladinu cholesterolu, obsahují probiotika a pozitivně regulují trávicí procesy ve střevě. Díky vysokému obsahu bílkovin a nízkému obsahu tuku a kalorií se hodí i do redukční diety.

Tvarůžky je nejlepší rozbalené uložit do skleněné nebo porcelánové nádoby. Přikryjeme vlhkou látkou a umístíme do tmavé místnosti nebo do chladničky s teplotou 5 až 8 stupňů. Kvalitní tvarůžky mají mít pravidelný tvar, „jantarovou“ barvu, neměly by být rozteklé a jednotlivá kolečka se lehce oddělují. Tvarůžky je možné konzumovat samostatně nebo i jako součástí jídla (zapečené papriky, zapečené brambory, ...).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super, super! Díky vaší aplikaci konečně vím, kde jsem dělala chyby. Ačkoliv se to nezdálo, mé příjmy potravy byly opravdu velké. Teď jsem si všechno vážím a mám vše pod kontrolou. Včetně pitného režimu. SUPER!
Tato stránka je úžasná. Ráda na ní chodím a kontroluji si jestli jsem správně jedla :) kdyby tahle stránka nebyla, tak nevím co bych dělala. Děkuji :)
Dobrá aplikace, Cena za rok je dobrá a přijatelná za informace a pomoc kterou člověk obratem obdrží. Předpokládám, že ti co tady dávají jednu hvězdičku kvůli tomu, že musí zaplatit, pracují zadarmo, že?
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení