Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Maso hovězí a vnitřnosti

keyboard_arrow_right

hovězí mleté maso 10% tuku Tesco

Tesco

syrová

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Maso hovězí a vnitřnosti

keyboard_arrow_right

hovězí mleté maso 10% tuku Tesco

Tesco

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}167 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}700 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}21 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}0 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 0 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}9,4 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 0 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,17 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 805 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Maso hovězí a vnitřnosti

Hovězí plátky Billa

140 kcal Zapsat

Mleté hovězí 70/30 Gurmet

279 kcal Zapsat

5% British Lean Beef Steak Mince Iceland

130 kcal Zapsat

Hovězí sekané maso 15% tuku Dobré maso

172 kcal Zapsat

hovězí maso mleté 25 % tuku

293 kcal Zapsat

Burger hovězí s mozzarellou Albert gril

255 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Hovězí plátky Billa

140 kcal Zapsat

Mleté hovězí 70/30 Gurmet

279 kcal Zapsat

5% British Lean Beef Steak Mince Iceland

130 kcal Zapsat

Hovězí sekané maso 15% tuku Dobré maso

172 kcal Zapsat

hovězí maso mleté 25 % tuku

293 kcal Zapsat

Burger hovězí s mozzarellou Albert gril

255 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín B

Obsahuje minerální látky

Železo

Pozitivní vliv na zdraví

Hubnutí

Vhodná potravina při redukci hmotnosti

Více o této potravině

Hovězí mleté maso 10% tuku Tesco je masný výrobek obsahující rozemleté hovězí maso, která obsahuje maximálně 10% tuku. Hovězí maso nám nabízí především železo, které je pro naše tělo velmi dobře využitelné.

V tuku, které hovězí maso obsahuje, se nachází kyselina linolenová (CLA), která pomáhá zvýšit odolnost našeho organismu a omezuje vznik některých nádorových onemocnění. Tato kyselina také podporuje snižování uloženého tělesného tuku, cholesterolu a triacylglycerolů. Kyselina CLA také pozitivně upravuje metabolismus glukózy. Kvalitní a méně tučné mleté hovězí maso je potravina, kterou můžeme zařadit do jídelníčku sportovců i všech ostatních osob, a to i těch v redukčním režimu.

Mleté hovězí maso, i veškeré ostatní maso, je vždy lepší kupovat v té nejvyšší kvalitě. Pokud zajdete do řeznictví, tak vám tam vámi vybrané maso i čerstvě umelou. Mleté hovězí maso se používá k přípravě řady chutných porkmů, mezi nejznámější patří zajisté karbanátky a sekaná, nebo i výborné exotické chilli con carne.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Není nic lepšího než tahle stránka. Nic víc mi s udržováním si jídelníčku nikdy nepomohlo. Vidím detailně každé deka co bych přijímala navíc a perfektně mi dodává sebevědomí i nepatrný úspěch. Děkuji =)

Díky Kalorickým tabulkám jsem zhubl přes 12 kg. Děkuji moc mi pomohli a do budoucna určitě ještě pomohou.

Moc mi pomahaji vyvazit jidelnicek. Kazdy den jim o 1/3 vice tuku, nez obvykle (a casto jeste vice). Ted, kdyz to vim, mohu se vice zamyslet nad napravou. O nedostatku vlakniny ani nemluve :)

keyboard_arrow_left

Díky Kalorickým tabulkám jsem zhubl přes 12 kg. Děkuji moc mi pomohli a do budoucna určitě ještě pomohou.

Moc mi pomahaji vyvazit jidelnicek. Kazdy den jim o 1/3 vice tuku, nez obvykle (a casto jeste vice). Ted, kdyz to vim, mohu se vice zamyslet nad napravou. O nedostatku vlakniny ani nemluve :)

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky