jablko Gloster

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ovoce

keyboard_arrow_right

Ovoce čerstvé

keyboard_arrow_right

jablko Gloster

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

59,7 kcal

Také 250 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

0,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

12 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,1 g

fiber_manual_record

Tuky

0,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,01 g

Trans mastné kyseliny

0 g

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

0 mg

Vláknina

4,4 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,25 g

Vápník

0 mg

Sodík

0 g

Voda

PHE

20 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ovoce čerstvé

72,6 kcal Zapsat

19,3 kcal Zapsat

78,9 kcal Zapsat

77,5 kcal Zapsat

34 kcal Zapsat

68,6 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

3 %

fiber_manual_record

Sacharidy

95 %

fiber_manual_record

Cukry

25 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Velice chválím za obrovskou databázi potravin a dokonce i doplňku stravy jako jsou proteiny a sacharidy. Doporučuji a sdílím tuto stránku, kterou navštěvuji jako vrcholový sportovec každý den.

Dobrý den, chtěla bych moc pochválit Kalorické tabulky. Kvůli své nemoci mám podváhu a Tabulky mi pomáhají dávat pozor na denní příjem kalorií tak, abych přibrala.

Výborná apka pro kontrolu příjmu, aktivit i složení stravy.