Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo velké
keyboard_arrow_right
Mazanec máslový s rozinkami a mandlemi Nopek

Mazanec máslový s rozinkami a mandlemi Nopek

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
345 kcal
Také 1 443 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
9,1 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
55 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
14 g
fiber_manual_record
Tuky
8,8 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
5,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2,7 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,78 g
Vápník
14 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
455 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
12 %
fiber_manual_record Sacharidy
75 %
fiber_manual_record Cukry
19 %
fiber_manual_record Tuky
12 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
7 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Jste skvělí. Nikdy v životě (a to s váhou bojuji už téměř 50 let) se mi nepodařilo zhubnout a znovu nepřibrat. S vámi to jde. Klíč k úspěchu vidím v tom, že si sama vybírám jídla, která mám ráda, a přitom hubnu. Obzvlášť ze začátku kila odpadávala sama. Teď už to jde pomaleji. Ale přesto, za 8 měsíců 13 kilo (a to tam byly vánoce).
Skvělé stránky, opravdu moc a moc pomáhají při výběru jídla, jeho složení apodob. Děkuji
Moc děkuji za skvělý program, který mi pomáhá při hubnutí. Ani si už neumím představit, že bych si každý den nezaznamenala, co jsem jedla. Moc díky.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení