Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Dorty, dezerty a cukrovinky
keyboard_arrow_right
Tiramisu

Tiramisu

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
406 kcal
Také 1 700 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
4,2 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
54,9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
37 g
fiber_manual_record
Tuky
18,5 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
8,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,3 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
210 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
5 %
fiber_manual_record Sacharidy
71 %
fiber_manual_record Cukry
48 %
fiber_manual_record Tuky
24 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
11 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Výborná aplikace. Velké množství potravin i jídel. Srozumitelný přehled o tom kolik jsme snědli a kolik bychom správně měli. Vidíme i množství bílkovin, sacharidů a tuků. Skvělé.
Tabulky jsou super. nemusím nic počítat, přehledné, pomáhají mi moc
Tato aplikace do mobilu mě mile překvapila.Musím uznat,že jsem s ni naprosto spokojená.Je to chytré a velmi jednoduché.Nejvíce mi vyhovuje,že mobil mám vždy u sebe a tudíž si mohu svůj jídelníček pokaždé ohlídat.V menu je spousta výberů jídel a navíc mi automaticky spočítá kalorie a tak je to i aktivitou.Jsem naprosto spokojená s touto aplikací:)
phone Stáhni si aplikaci
App