Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
bramborový chléb s cibulkou
Hodnocení receptu
Ingredience
550 x 1 g
malá sklenice (200 ml)
50 x 1 g
10 x 1 g
malá porce (100 g)
7 x 1 g
porce (3 g)
3 x 1 g
5 g
5 x 1 g
Zapiš si tyto ingredience do chytrého jídelníčku
Budeš přesně vědět, kolik recept obsahuje kalorií a nutrientů.
porce
Premium uživatelé nevidí reklamy
Postup přípravy receptu
1
Brambory najemno nastrouháme, zalejeme mlékem, olejem, přidíme cibulku a koření, promícháme.
2
Pak přidáme zbytek a vypracujeme nelepivé těsto. Necháme hodinku odpočinout, pak vytvarujeme bochník a ten vložíme do lehce zahřáté trouby na cca 50 st. na půl hodiny.
3
Pečeme 15 minut na 200 st.
2 595 kcal
Také 10 864 kJ ● Energetická hodnota
78,4 g
Doporučený denní příjem: 0 g
417 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
32 g
63,9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
8,9 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
16 g
Polynenasycené
29,8 g
Cholesterol
0,01 mg
Vláknina
22,4 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
7,4 g
Vápník
382 mg
Sodík
g -
Voda
183 g
PHE
3 918 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Složení nutričních hodnot
14 %
75 %
6 %
11 %
2 %
Podkategorie
Recepty a ingredience
můžeš uložit do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.