Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Tvarohy cottage keyboard_arrow_right
Cottage cheese Albert Quality
101 kcal
Také 424 kJ ● Energetická hodnota
12 g
Doporučený denní příjem: 86 g
3,8 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
3,8 g
4,2 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
2,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,12 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
600 mg
8%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit
Nejhledanější v kategorii Tvarohy cottage
Složení nutričních hodnot
60 %
19 %
19 %
21 %
14 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině
produkt obsahuje mléko, smetanu, sůl a mlékařskou kulturu. Cottage cheese Albert Quality je výrobek bohatý na lehce stravitelné bílkoviny a poměrně chudý na tuky.
jde o čerstvý sýr, který můžeme pravidelně zařazovat na zdravý, vyvážený jídelníček a to i při nutnosti dodržování redukční či šetřící diety.
cottage lze dochutit na sladko (med, rozinky, vanilka, skořice) i slano (čerstvé či sušené bylinky, kousky uzeného lososa…). Vykouzlit z něj můžete skvělou snídani, přesnídávku, oběd, svačinu i večeři.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Používám par dni a jsem spokojený. Zápis jídel je fakt jednoduchý (nejčastěji načtením barcodu) . Přidání nových jídel samo rozpoznává udaje v energetické tabulce. Vše je přehledné. Zatím mi nic nechybí.
Chtěla jsem vám poděkovat za velmi vydařený web, který mi pomáhá v mém novém zdravějším životním stylu. :) Díky jídelníčku a zapisování jsem si zvykla jíst pravidelně a těší mě každý rozdíl váhy a cm :) Zatím mám registraci asi 10 dní, ale doslova mne to pohltilo a těší mě i aplikace :) Takže děkuju :)
Moc děkuji za váš skvělý program,který mi moc pomáhá !! Podle ohlasů vidím, že nejen pro mne je tento program nevídaný a hlavně zdarma.Díky,díky moc !!!
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.