Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Dorty, dezerty a cukrovinky
keyboard_arrow_right
Láska s tvarohem a jahodami pro dva Rohlik.cz

Láska s tvarohem a jahodami pro dva Rohlik.cz

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
272 kcal
Také 1 140 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,3 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
27 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
20,1 g
fiber_manual_record
Tuky
16,2 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
10,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,12 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
265 mg
21%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
11 %
fiber_manual_record Sacharidy
56 %
fiber_manual_record Cukry
41 %
fiber_manual_record Tuky
33 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
21 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrá spolehlivá aplikace, používám již roky. Naleznete skoro všechny produkty. Vyhovuje mi z podobných aplikací nejvíce.
Dobrý den, dnes je to 365.den, kdy jsem začala hubnout s vaší pomocí. Zapisování, hlídání kalorických hodnot a pravidelnost v jídle mi pomohla zhubnout 48,6 kg. To, že jsem si mohla kontrolovat kalorický příjem a hodnoty různých potravin, nejvíc pomohlo. Děkuji :o) Začínám nový rok s vámi a život \\\"bez kil\\\" je pro mě jako začátek nového života.
12 kg za 3 měsíce!!!Tabulky jsou zatím to nejlepší, co jsem našla, zapisování mě baví, cvičím a má strava je vyvážená. Cítím se skvěle a až se má váha zastaví kde chci, budu si podle tabulek svou váhu udržovat. Prostě máte jedničku!!!!!
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení