Matjesy uzené v oleji Nowaco

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Matjesy uzené v oleji Nowaco

Nowaco

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

213 kcal

Také 893 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

12,3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,6 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,2 g

fiber_manual_record

Tuky

17,8 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

3,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

4,9 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

615 mg

23%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Labrax japonský Nowaco

97 kcal Zapsat

Thunfischsalat Mexiko mit Kidneybohnen, Mais, Paprika und Karotte Armada

222 kcal Zapsat

tuňák a těstoviny s rajčaty paprikou černými olivami Rio mare

171 kcal Zapsat

sleďové filety ve slunečnicovém oleji

150 kcal Zapsat

Makrela v aspiku se zeleninou Nautica

98 kcal Zapsat

humr

83,4 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

39 %

fiber_manual_record

Sacharidy

5 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

56 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

10 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Z aplikace jsem nadšená, pomáhá mi sledovat a kontrolovat příjem nutričních látek. Databáze potravin je široká a vyhledávání pomocí čárového kódu je velmi rychlé. Pouze nerozumím tomu, proč se mi neustále mění hodnoty denních příjmů nutrientů, když jsem si je nastavila takříkajíc natvrdo.

Spokojena normalne za 2 tydny 6 kilo dole !!!!!!! (Jeden tyden planovani jidelnicku a cviceni a druhy aktivni jidelnicek a cviceni) Miluju fakt

Pro všechny co potřebují shodit kila je tohle ta nejjednodušší a nejpříjemnější možnost jak toho dosáhnout. Děkuji těm hlavičkám, které to vymyslily.