Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Tvarohy měkké a tvrdé
keyboard_arrow_right
Tesco Value tvaroh 0,5%

Tesco Value tvaroh 0,5%

Tesco value
Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
65,9 kcal
Také 276 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
12 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
3,6 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
3,6 g
fiber_manual_record
Tuky
0,3 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
0,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
600 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
75 %
fiber_manual_record Sacharidy
23 %
fiber_manual_record Cukry
23 %
fiber_manual_record Tuky
2 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Zobrazit všechny výhody
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B
Vitamín A
Obsahuje minerální látky
Vápník
Draslík
Fosfor
Pozitivní vliv na zdraví
Hubnutí
Svaly
Více o této potravině

tvaroh je zdrojem hodnotných a zároveň pro tělo lehce využitelných bílkovin. Obsahuje i další zdraví prospěšné látky – vitamíny skupiny B, vitamín A, betakaroten, fosfor, draslík, vápník aj.

tvaroh s nízkým obsahem tuku se může stát vhodnou surovinou pro přípravu pokrmů diety racionální, diabetické i redukční, ale také pro jídelníček sportovců.

nezapomínejte na význam určitého podílu tuku ve stravě a to i při redukci hmotnosti!

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web ,  iOS  i  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zobrazit všech 1 004 ohlasů
Moc fajn aplikace pomůže Vám zhubnout pokud budete jenom trošku chtít i napořád.
Tabulky a jejich využití se značně zlepšili, každý kdo je využívá by měl být ochoten KT i finančně podpořit, aby byli ještě lepší.
Jasná volba pro kohokoliv, kdo chce zhubnout a zdravě žít. S touto aplikací je to dokonce i zábava. Hlavně nezapomeň i po dosažení cílové váhy si dál kontrolovat jídelníček a udržet si tak svoji hmotnost a fyzičku.
Dine4Fit
Kalorické Tabulky
FAQ FAQ
Blog Blog o hubnutí
Contact Kontakt
Career Kariéra
e-shop E-shop
Dinelytics Dinelytics
facebook
instagram
youtube
phone Stáhni si aplikaci
Kalorické Tabulky na App Store Kalorické Tabulky na Google Play
App
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení