LC Pizza šneci

Hodnocení receptu
star
star
star
star_half
star_outline
Ingredience
edit
Zapiš si tyto ingredience do chytrého jídelníčku
Budeš přesně vědět, kolik recept obsahuje kalorií a nutrientů.
close
edit Zapsat do jídelníčku
Premium uživatelé nevidí reklamy
Postup přípravy receptu
1
Vejce,mozzarellu a sůl vyšlehat, nalít na plech a péci na 180°C cca 10minut.
2
Potřít kečupem, obložit šunkou a sýrem, zamotat, nakrájet šneky a dát dopéct do zlatova.
Snadná a rychlá příprava
1 292 kcal
Také 5 410 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
95,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
9,7 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
5,2 g
fiber_manual_record
Tuky
93,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
49,2 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
7,1 g
Polynenasycené
2,9 g
Cholesterol
711 mg
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 27.5 g
Sůl
7,2 g
Vápník
95 mg
Sodík
0 g
Voda
0,03 g
PHE
4 763 mg
26%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
48 %
fiber_manual_record Sacharidy
5 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
47 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
25 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Podkategorie
Recepty a ingredience
můžeš uložit do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení