Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Pohanková čokoládová kaše
Hodnocení receptu
Ingredience
porce (50 g)
Zapiš si tyto ingredience do chytrého jídelníčku
Budeš přesně vědět, kolik recept obsahuje kalorií a nutrientů.
porce
Premium uživatelé nevidí reklamy
Postup přípravy receptu
1
Vše hodíme a vylijeme do hrnce a povaříme, dokud kaše nezhoustne.
2
Ozdoba: hroznové víno, mango, kokos, pistácie
233 kcal
Také 974 kJ ● Energetická hodnota
7,9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
41,4 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
3,1 g
3,2 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0,29 g
Polynenasycené
0,31 g
Cholesterol
-
Vláknina
9,3 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,11 g
Vápník
130 mg
Sodík
0 g
Voda
6,1 g
PHE
394 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Podobné recepty
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
placičky z mozzarelly
Avokádové lívanečky
Mug cake bez lepku
Složení nutričních hodnot
15 %
79 %
6 %
6 %
2 %
Recepty a ingredience
můžeš uložit do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
