kefír z tibetské houby

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Jogurtové a mléčné nápoje kysané

keyboard_arrow_right

kefír z tibetské houby

Zadej množství a jednotku

= 100 ml

edit Zapsat do jídelníčku

35,4 kcal

Také 148 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

2,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2,7 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

1,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

117 mg

Sodík

Voda

PHE

140 mg

29%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Jogurtové a mléčné nápoje kysané

kefír z Tibetské houby 1,5%

46 kcal Zapsat

Plnotučný kefír z tibetské houby

50 kcal Zapsat

Kefír z tibetské houby 4%

68,3 kcal Zapsat

kyselé mléko s 1% tuku

41,5 kcal Zapsat

Kozí kefírové mléko Sedlák

55,2 kcal Zapsat

acidofilni mléko farma

73,6 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

40 %

fiber_manual_record

Sacharidy

39 %

fiber_manual_record

Tuky

21 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín B12

Vitamín B

Kyselina listová

Pozitivní vliv na zdraví

Trávení

Cholesterol

Krevní tlak

Imunita

Kůže

Více o této potravině

nápoj obsahuje mnoho vitamínů, především skupiny B, včetně cenného vitamínu B12 a kyseliny listové.

zrnka zvaná jako tibetská (kavkazská) houba mají podle některých zdrojů (a v podobě kvašeného nápoje) následující blahodárné účinky na organismus: působí pozitivně na trávení, brzdí alergické reakce organismu, ulevují při alergii a mohou pomoci také při problémech s ekzémy, podporují imunitní systém ve správné funkci, působí preventivně proti vysokému krevnímu tlaku a vyšší hladině cholesterolu v krvi, působí proti překyselení organismu, čímž jej harmonizují a dodávají mu vitalitu...

pokud nejste zvyklí na popíjení našich běžných kefírů či acidofilních mlék, je lepší začít s menším množstvím kefíru z tibetské houby, aby si trávicí systém zvykl. Nejlepší je konzumovat nápoj před jídlem ráno a večer.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Díky za kalorické tabulky :o))))) Ve 37 letech jsem se rozhodla nepodstoupit bariatrickou operaci ( A prý jiná šance jak zhubnout není). Mám dvě malé děti a riziko je velké a abych pravdu řekla , nedovedla jsem si představit , počítání KJ, ale s Vámi to jde snadno. Nezbývá mi nic jiného než si držet palce a konečně zdravě a s rozumem se porvat s obezitou. Takže díky díky díky :o)))

Je to vážně skvělé. Když člověk vidí kolik snědl a kolik ještě může sníst, je mnohem jednodušší se držet správného stravování. Moc chválím a děkuji :)

Super přehled o každodenním příjmu a výdeji energie:-) Chválím :-)