Seeded crust fish fillets with linseeds and sunflower seeds BirdsEye

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Seeded crust fish fillets with linseeds and sunflower seeds BirdsEye

BirdsEye

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

210 kcal

Také 878 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

14 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

10 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

12 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

1,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

3,2 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

0,8 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

700 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Makrefilets in tomatensauce S Budget

118 kcal Zapsat

Tuňák drcený ve vlastní šťávě Giana

102 kcal Zapsat

Rybí filé v křupavé strouhance

216 kcal Zapsat

Heringsfilets mit feinem Gemüse in delikater Sauce

193 kcal Zapsat

cizrnová pomazánka s tuňákem Nature Line

174 kcal Zapsat

rio mare paté rustico tonno e peperoni

226 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

39 %

fiber_manual_record

Sacharidy

28 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

33 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín B

Vitamín B12

Vitamín B1

Obsahuje minerální látky

Selen

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Tabulky sleduji teprve od včerejška, fungují bezvadně, potřebuji zhubnout jen 4 kg, a zjistila jsem, že vlastně jím málo, takže se teď zaměřím na vyváženější příjem potravin adekvátní mé zátěži a určitě výsledek přijde. Chválím přehlednost a jednoduchost v zadávání i sledování.

Super aplikace, díky ní a 25 min cvičení 6x týdně jsem shodila za 6 měsíců 16 kg. A to mám doma dvě malé děti. Všechno jde, když se chce.

Super aplikace, jednoduché ovládání. Velký seznam výrobků, dá se i přidávat.