Bounty dort
({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})Hodnocení receptu
Recept jsi již ohodnotil/a
Ingredience
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
2 x 10 g
6 x porce (50 g)
4 x porce (15 g)
250 x porce (1 g)
2 x balení (250 g)
porce (38 g)
2 x malá sklenice (200 ml)
85 x 1 g
85 x 1 g
25 x 100 g
4 x lžička (3 g)
5 x 1 g
Zapiš si tyto ingredience do chytrého jídelníčku
Budeš přesně vědět, kolik recept obsahuje kalorií a nutrientů.
Postup přípravy receptu
1
Sušenky rozdrtíme a spojíme s medem, burákovým máslem, 50g kokosu a 200 ml vody. Vypracujeme těsto. Půlku těsta dlaní rozmístíme po dně dortové formy. Druhou půlku dáme chladit do lednice.
2
Uvařený pudink vyšleháme s tvarohem a zbytkem kokosu. Navrstvíme na spodní díl těsta. Druhou část těsta vyválíme na placku a vložíme na krém.
3
Poslední vrstva je rozpuštěná čokoláda s máslem. Hotový dort dáme chladit nejlépe přes noc.
{{data.energy}}23 751 kcal
Také {{data.energyAlt}}99 448 kJ ● Energetická hodnota
{{data.protein}}152 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.carbohydrate}}425 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.sugar}} 157 g
{{data.fat}}2 376 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.saturatedFattyAcid}} 1 376 g
Trans mastné kyseliny
{{data.transFattyAcid}} 68,7 g
Mononenasycené
{{data.monoSaturated}} 667 g
Polynenasycené
{{data.polySaturated}} 88,4 g
Cholesterol
{{data.cholesterol}} 6 000 mg
Vláknina
{{data.fiber}} 70,8 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber}} g
Sůl
{{data.salt}} 3,4 g
Vápník
{{data.calcium}} 1 464 mg
Sodík
{{data.sodium}} 0 g
Voda
{{data.water}} 811 g
PHE
{{data.phe}} 7 630 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
Avokádové lívanečky
Koláč s tvarohem a jablky na listovém těstě
Strouhaná buchta s ovocem
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Recepty a ingredience
můžeš uložit do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.