Domácí buchty
({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})Hodnocení receptu
Recept jsi již ohodnotil/a
Ingredience
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
5 x 100 g
300 ml
3 x 10 g
6 x porce (10 g)
porce (20 g)
2 x kus (17 g)
140 x 1 g
balení (250 g)
150 x 1 g
Zapiš si tyto ingredience do chytrého jídelníčku
Budeš přesně vědět, kolik recept obsahuje kalorií a nutrientů.
Postup přípravy receptu
1
Mouku prosejeme, uděláme do ni dulek a přidáme droždí plus cukr a mléko a na teplem místě necháme vzejít kvasek.
2
Po 15 minutách přidáme žloutky, vanilkovy cukr, rozpuštěné máslo, špetku soli a vytvoříme hladké těsto a necháme kynout 30 minut.
3
Po vyhynutí rozdělíme těsto na 4 stejně díly, ty pak každý na dalších 6 kousku. Poté v dlani rozprostreme každý kousek na placicku a vkládané náplň, tvarovou nebo povidlovou a zabalime. Na vymazaný pekacek vkládame spojem dolu.
4
Když máme všechny buchty v pekacku necháme kynout dalších 30 minut, před vložením do trouby ještě pomazeme máslem a pečeme cca 30 minut do zlatova na 180 stupňů.
{{data.energy}}3 869 kcal
Také {{data.energyAlt}}16 199 kJ ● Energetická hodnota
{{data.protein}}109 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.carbohydrate}}519 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.sugar}} 128 g
{{data.fat}}140 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.saturatedFattyAcid}} 74,3 g
Trans mastné kyseliny
{{data.transFattyAcid}} 3,8 g
Mononenasycené
{{data.monoSaturated}} 45,1 g
Polynenasycené
{{data.polySaturated}} 11 g
Cholesterol
{{data.cholesterol}} 832 mg
Vláknina
{{data.fiber}} 24,1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber}} g
Sůl
{{data.salt}} 0,3 g
Vápník
{{data.calcium}} 758 mg
Sodík
{{data.sodium}} 0 g
Voda
{{data.water}} 434 g
PHE
{{data.phe}} 5 432 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Podkategorie
Recepty a ingredience
můžeš uložit do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.