Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Kuličky s tvarůžky, brambor, obloha
Hodnocení receptu
Ingredience
140 x 1 g
25 g
0,5 x kus (55 g)
2 x 1 g
1 g
0,5 x 1 g
135 x 1 g
2 x 1 g
Zapiš si tyto ingredience do chytrého jídelníčku
Budeš přesně vědět, kolik recept obsahuje kalorií a nutrientů.
porce
Premium uživatelé nevidí reklamy
Postup přípravy receptu
1
Brambory omyjeme a oškrabeme. Nakrájíme na kousky a spolu s kmínem dáme vařit.
2
Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Tvarůžkové tyčinky rozkrájíme na kolečka asi 1,5cm velké.
3
Mleté maso smícháme s cibulí, vejcem, vločkami a kořením. Z hotové směsi vytvarujeme kuličky a dovnitř zatlačíme tvarůžek, tak aby byl důkladně obalený směsí.
4
Vytvarované kuličky dáme na plech s pečícím papírem do trouby na 180 stupňů na cca 20 minut.
5
Hotové kuličky servírujeme s bramborem a oblouhou.
615 kcal
Také 2 573 kJ ● Energetická hodnota
31,7 g
Doporučený denní příjem: 118 g
32,3 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,6 g
38,2 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
3,6 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
1,5 g
Polynenasycené
0,73 g
Cholesterol
119 mg
Vláknina
5,6 g
Doporučený denní příjem: 27.5 g
Sůl
3,3 g
Vápník
25 mg
Sodík
g -
Voda
42,5 g
PHE
1 586 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Podobné recepty
kuřecí s hlívou a zeleninou
Krkonošská kuřecí játra
Zdravá kuřecí čína se zeleninou
pšenice se zeleninou a kuřetem
Složení nutričních hodnot
31 %
32 %
5 %
37 %
4 %
Podkategorie
Recepty a ingredience
můžeš uložit do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
