Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Snídaňový kinder mléčný řez
Hodnocení receptu
Ingredience
kus (90 g)
kus (55 g)
40 x 1 g
balení (12 g)
Zapiš si tyto ingredience do chytrého jídelníčku
Budeš přesně vědět, kolik recept obsahuje kalorií a nutrientů.
porce
Premium uživatelé nevidí reklamy
Postup přípravy receptu
1
Vše se rozmixuje, dá se do nějaké malé formičky, já používám formu na lassagne.
2
Dá se péct na 180 stupňů 10 minut.
3
Poté rozříznout, a potřít jogurtem.
364 kcal
Také 1 525 kJ ● Energetická hodnota
15,7 g
Doporučený denní příjem: 118 g
51,3 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
18 g
10 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
3,1 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
3,6 g
Polynenasycené
2,1 g
Cholesterol
237 mg
Vláknina
7,8 g
Doporučený denní příjem: 27.5 g
Sůl
5,5 g
Vápník
61,5 mg
Sodík
0 g
Voda
111 g
PHE
789 mg
57%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Podobné recepty
Letní svěží buchta s lesním ovocem
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
placičky z mozzarelly
Avokádové lívanečky
Složení nutričních hodnot
20 %
67 %
23 %
13 %
4 %
Recepty a ingredience
můžeš uložit do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
