Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Maso drůbeží a vnitřnosti
keyboard_arrow_right
kuřecí prsa pečená bez kůže a tuku
Fotografie - kuřecí prsa pečená bez kůže a tuku

kuřecí prsa pečená bez kůže a tuku

tepelně upravená
Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
= {{getTotalWeight()}} g
edit Zapsat do jídelníčku
Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Maso drůbeží a vnitřnosti
keyboard_arrow_right
kuřecí prsa pečená bez kůže a tuku
Fotografie - kuřecí prsa pečená bez kůže a tuku
kuřecí prsa pečená bez kůže a tuku
Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
edit Zapsat do jídelníčku
{{data.foodstuff.energy}}138 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}576 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
{{data.foodstuff.protein}}30 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Sacharidy
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
{{data.foodstuff.fat}}2 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 150 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit Sedavý Lehce aktivní Středně aktivní Velmi aktivní Extrémně aktivní
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
keyboard_arrow_left
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
kg
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
mail
Registrace přes e-mail
Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl
keyboard_arrow_left
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
visibility
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Registruj se
keyboard_arrow_left
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Přihlásit
keyboard_arrow_left
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
visibility
{{errors.message}}
Přihlásit
Zapomenuté heslo?
keyboard_arrow_left
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Odeslat
keyboard_arrow_left
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Přihlásit
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukry
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B Vitamín B
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Obsahuje minerální látky
Fosfor Fosfor
Železo Železo
Draslík Draslík
Pozitivní vliv na zdraví
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Více o této potravině

Kuřecí prsa pečená bez kůže a tuku obsahují zejména bílkoviny a pouze něco kolem 2 g tuků na 100 g hotového masa. Hodnoty vitamínů a minerálů v potravině se odvíjí od kvality použitého masa a šetrnosti jeho přípravy. Najdeme zde především vitamíny skupiny B, vitamín D, dusík, draslík, železo, fosfor a další živiny.

Pečená kuřecí prsa bez kůže a tuku lze zařadit na racionální jídelníček i na jídelníček osob s diabetickou, šetřící či redukční dietou. A to právě díky vysokému obsahu bílkovin a jen minimálnímu množství tuku. Tento pokrm je velmi dobře stravitelný, a zároveň nás i skvěle a na dlouhou zasytí.

Nezapomeňte na to, že určité množství tuku ve stravě je potřeba ke správnému fungování organismu. Žádný extrém není dobrý! A proto doporučujeme přidat čerstvý zeleninový salát s obsahem kvalitního rostlinného oleje (olivový, dýňový, sezamový, konopný, ...) nebo grilovanou zeleninu.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super aplikace!!! Kdyby podle ní jedli všichni lidé, tak by byli zdravější a nebyli by obézní.
Díky, opravdu díky...funguje to. Když dodržuji hubnu. Jen vydržet.
Děkuji za Váš web! Díky těmto stránkám a pečlivému zapisování potravin a aktivit jsem od ledna zhubnul 18 kg! Hubnutí tímto způsobem mě velice baví, vím, kterých potravin se vyvarovat, a která aktivita je pro mě ta pravá :)
keyboard_arrow_left
Super aplikace!!! Kdyby podle ní jedli všichni lidé, tak by byli zdravější a nebyli by obézní.
Díky, opravdu díky...funguje to. Když dodržuji hubnu. Jen vydržet.
Děkuji za Váš web! Díky těmto stránkám a pečlivému zapisování potravin a aktivit jsem od ledna zhubnul 18 kg! Hubnutí tímto způsobem mě velice baví, vím, kterých potravin se vyvarovat, a která aktivita je pro mě ta pravá :)
keyboard_arrow_right
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Stáhněte si aplikaci
App
Dine4Fit
Kalorické Tabulky
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Stáhněte si aplikaci
App
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení