Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Maso drůbeží a vnitřnosti
keyboard_arrow_right
kuřecí maso pečené
Fotografie - kuřecí maso pečené

kuřecí maso pečené

tepelně upravená
Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
= {{getTotalWeight()}} g
edit Zapsat do jídelníčku
Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Maso drůbeží a vnitřnosti
keyboard_arrow_right
kuřecí maso pečené
Fotografie - kuřecí maso pečené
kuřecí maso pečené
Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
edit Zapsat do jídelníčku
{{data.foodstuff.energy}}146 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}613 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
{{data.foodstuff.protein}}20 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Sacharidy
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0 g
fiber_manual_record
Tuky
{{data.foodstuff.fat}}7,41 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,98 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 2,61 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 1,62 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 90 mg
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 0,02 mg
Sodík
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 63,79 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 000 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit Sedavý Lehce aktivní Středně aktivní Velmi aktivní Extrémně aktivní
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
keyboard_arrow_left
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
kg
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
mail
Registrace přes e-mail
Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl
keyboard_arrow_left
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
visibility
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Registruj se
keyboard_arrow_left
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Přihlásit
keyboard_arrow_left
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
visibility
{{errors.message}}
Přihlásit
Zapomenuté heslo?
keyboard_arrow_left
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Odeslat
keyboard_arrow_left
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Přihlásit
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukry
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Cholin Cholin
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Obsahuje minerální látky
Měď Měď
Sodík Sodík
Selen Selen
Železo Železo
Hořčík Hořčík
Fosfor Fosfor
Draslík Draslík
Zinek Zinek
Vápník Vápník
Pozitivní vliv na zdraví
Zuby Působí kladně na zuby
Imunita Posiluje imunitu
Rakovina Vhodná potravina při prevenci či léčbě rakoviny
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Kosti Napomáhá při růstu a obnově kostí
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Více o této potravině

Kuřecí maso pečené nám z výživového hlediska nabízí především bílkoviny a tuky. V kuřecím mase najdete minerální látky jako hořčík, fosfor, železo, vápník, draslík, selen, zinek i měď. Z vitamínů se zde vyskytuje B6, A, C, E i K.

Fosfor je minerální látka, která posiluje naše zuby kosti a má i protizánětlivé účinky. Kuřecí maso je výborné pro racionální a zdravé stravování dospělých i dětí. Díky vysokému obsahu bílkovin a nižšímu obsahu tuku ho vyhledávají i sportovci a lidé, kteří chtějí zhubnout. Obsažené látky pomáhají udržovat správnou hladinu krevního cukru a snižují i riziko vzniku rakoviny. Konzumace kvalitního masa posiluje i náš imunitní systém a příznivě ovlivňuje náš metabolismus.

V supermarketu můžete často narazit na 'cenově výhodné' křehčené kuřecí maso, kterému se ale raději vyhněte, obsahuje totiž navíc velké množství vody a dalších přídatných látek. Kupujte raději kvalitní maso od řezníka, z farmy nebo bio chovu, bude tak obsahovat kvalitnější bílkoviny. K pečenému kuřecímu masu se výborně hodí dušená rýže, pečené brambory nebo třeba cuketové hranolky.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vynikající aplikace. Doporučuji každému, kdo chce nebo potřebuje mít stravování pod kontrolou.
Aplikace je skvělá. Veliká databáze potravin, možnost nastavit si makroživiny. Využívám každý den, zabere jen chvilku času a mám jasno. Diky
Dobrý den, Vaše stránky jsou prostě úžasný, díky nim se mi daří hubnout a vše mám pod kontrolou. Navíc to vše zdarma, v dnešní době nevídané a máte mé uznání :-)
keyboard_arrow_left
Vynikající aplikace. Doporučuji každému, kdo chce nebo potřebuje mít stravování pod kontrolou.
Aplikace je skvělá. Veliká databáze potravin, možnost nastavit si makroživiny. Využívám každý den, zabere jen chvilku času a mám jasno. Diky
Dobrý den, Vaše stránky jsou prostě úžasný, díky nim se mi daří hubnout a vše mám pod kontrolou. Navíc to vše zdarma, v dnešní době nevídané a máte mé uznání :-)
keyboard_arrow_right
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Stáhněte si aplikaci
App
Dine4Fit
Kalorické Tabulky
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Stáhněte si aplikaci
App
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení