Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Polévky
keyboard_arrow_right
chia shake dietní polévka rajská

chia shake dietní polévka rajská

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
369 kcal
Také 1 544 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
42 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
17 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
12 g
fiber_manual_record
Tuky
10 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,9 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
2 200 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
61 %
fiber_manual_record Sacharidy
25 %
fiber_manual_record Cukry
17 %
fiber_manual_record Tuky
14 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Přidávám se k pochvale webu. Jednoduché, obsahově skvělý a hlavně to funguje. Za 2 měsíce 6kg a 12cm v pase dole. Je to jako se vším - stačí trochu přemýšlet. A je vidět, že lidi co makaj na těchle stránkách přemýšlí! Děkuju moc
Nejdokonalejší jídelniček vůbec. Rozsáhlá databáze potravin, možnost přidávat vlastní potraviny, počítání v kcal i kJ. Vždycky jsem si musel do jídelníčku ručně zadávat málo obvyklé potraviny, jako raw proteiny, chia semínka atd....tady je už všechno. Dekuji
Mohu jedině doporučit, používám skoro rok a zhubl jsem 15Kg a dostal jsem se na svoji normální váhu.
phone Stáhni si aplikaci
App