žito, klíčky

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

žito, klíčky

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

387 kcal

Také 1 618 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

40,49 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

31,14 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

11,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,19 g

Trans mastné kyseliny

0 g

Mononenasycené

3 g

Polynenasycené

6,2 g

Cholesterol

Vláknina

3,27 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

95 mg

Sodík

Voda

12 g

PHE

2 024,5 mg

18%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb speciální

Trvanlivý chléb speciální žito,oves a pšeničné klíčky

192 kcal Zapsat

Žito klíčky 2

154 kcal Zapsat

Chlebánek s ořechy Delmart

264 kcal Zapsat

Super Pequeno Almoco pingo doce

392 kcal Zapsat

Burek Spinata Mlinar

269 kcal Zapsat

celozrnný žitný chléb Dark rye bread Billa

189 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

49 %

fiber_manual_record

Sacharidy

38 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

14 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín B2

Vitamín A

Vitamín C

Vitamín B1

Vitamín B5

Vitamín E

Vitamín B3

Obsahuje minerální látky

Zinek

Hořčík

Draslík

Fosfor

Sodík

Železo

Měď

Vápník

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Tohle zpeněžnit, jste během týdne multimilionáři. Ale nedělejte to, prosím...Čeká mne 12 kg shodit a díky vám jsem přesvědčená, že se mi to během roku podaří, jsem totiž 65-letá baba, tak jde vše pomaleji. Díky, díky, díky, Nobelovku vám!

Je skvělá nová stránka \" Týdenní analýza jídelníčku\". Vše, co skunzumujete během jednoho týdne je zde dokonale zpracováno do přehledných tabulek. Všem doporučuju ! Bohumil.

Jsou skvělé. Stabilní, funkční s dobrým a uživatelsky příjemným prostředím.