Vlasy - seznam potravin pozitivně ovlivňující Vlasy

keyboard_arrow_right

Vlasy

Zlepšuje stav vlasů

Název	Energetická hodnota (kcal)	Bílkoviny (g)	Sacharidy (g)	Tuky (g)	Vláknina (g)


rajčata cherry	21,5	0,9	3,6	0,2	1,2
mrkev	42	1	7,3	0,22	3,5
rýže bílá dlouhozrnná vařená	126	2,7	28	0,28	0,4
míchaná vejce (vajíčka)	166	12,4	2,2	11,9
pomeranč	49,7	0,92	11	0,22	3,1
Tvaroh odtučněný Pilos	67,6	12	4	0,5
kedlubna bílá	28,1	1,9	3,5	0,14	2,7
Tvaroh polotučný 3,8% Pilos	90,5	10	4	3,8
zelenina čerstvá rajčata, okurka, ledový salát	21,1	0,8	3,2	0	2,7
ořechy vlašské	718	15,8	18,4	63,4	5,9