Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Maso ostatní a vnitřnosti keyboard_arrow_right
jehněčí podplečí pečené
jehněčí podplečí pečené
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
271 kcal
Také 1 133 kJ ● Energetická hodnota
22,24 g
Doporučený denní příjem: 118 g
0 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
20,21 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
9,73 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
7,8 g
Polynenasycené
0,72 g
Cholesterol
80 mg
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
17 mg
Sodík
-
Voda
57,53 g
PHE
1 112 mg
21%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Maso ostatní a vnitřnosti
Složení nutričních hodnot
52 %
0 %
0 %
48 %
23 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Kalorické tabulky jsou skvělá věc, nic jiného než kontrola kalorií při hubnutí nepomáhá. Všichni se vykašlete na zázračné diety - nefungují!
Tabulky si zapisuji už 4 roky a chválím toho kdo je vymyslel, děkuji....a předávám dál celou dobu, protože vím že to funguje...
Vaše tabulky jsou skvělé! Velice děkuji a přeji hodně úspěchů - já už ho díky vám, mám :-). Zdravím,
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.