Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

kaszka mleczna 5 zbóz z bananami Humana

Humana

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

kaszka mleczna 5 zbóz z bananami Humana

Humana

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}407 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 703 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}11,8 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}65,4 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 29,5 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}8,9 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 4,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 7,7 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,25 g

Vápník

{{data.foodstuff.calcium}} 350 mg

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 590 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Chléb speciální

Mais Pufuleti Clarkys

429 kcal Zapsat

Ziarnisty Mestemacher

289 kcal Zapsat

čokoládová sušenka Malinina

400 kcal Zapsat

Proteinový chléb DailyMix

312 kcal Zapsat

Roggenkern Brot Korn Mühle

224 kcal Zapsat

Turmeric & mixed seeds sourdough bread Maypole

271 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Mais Pufuleti Clarkys

429 kcal Zapsat

Ziarnisty Mestemacher

289 kcal Zapsat

čokoládová sušenka Malinina

400 kcal Zapsat

Proteinový chléb DailyMix

312 kcal Zapsat

Roggenkern Brot Korn Mühle

224 kcal Zapsat

Turmeric & mixed seeds sourdough bread Maypole

271 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín C

Vitamín C (kyselina askorbová)

Vitamín A

Vitamín B3

Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)

Vitamín B5

Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)

Vitamín B2

Vitamín B2 (riboflavin)

Vitamín D

Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)

Vitamín B6

Vitamín B6 (pyridoxin)

Vitamín K

Vitamín K (menadion)

Vitamín B7

Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)

Obsahuje minerální látky

Železo

Vápník

Fosfor

Fluor

Sodík

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Úžasný nápad s vytvořením internetového jídelníčku. Ulehčí to práci s počítáním. A nemůžu si to vynachválit. Jen tak dál..:)

Spokojenost. Rád dám těch cca 50kc měsíčně za premium. Těm co píšou, že to je moc, tak si spočítejte kolik Vam tahle aplikace ulehčí trápení a dost možná i peněz.

Funguje to! Díky kalorickým tabulkám jsem Od 28.11. 2020 do 21.2.2021 zhubl ze 100 kg na 90 kg. Což byl můj prvotní cíl myslím, že když budu dál dodržovat zásady půjdu na 85 kg kde už bych chtěl zůstat a to by neměl být problém s touto aplikací. Aplikace je skvělá mohou jen doporučit, ukáže vám to kalorie potravin a vy si můžete svobodně rozhodnout co jíst. Ve finále je to jen na vás ,ale toto je skvělý nástroj jak to dokázat.

keyboard_arrow_left

Úžasný nápad s vytvořením internetového jídelníčku. Ulehčí to práci s počítáním. A nemůžu si to vynachválit. Jen tak dál..:)

Spokojenost. Rád dám těch cca 50kc měsíčně za premium. Těm co píšou, že to je moc, tak si spočítejte kolik Vam tahle aplikace ulehčí trápení a dost možná i peněz.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky