meloun žlutý
Meloun žlutý dále pak obsahuje vitamíny řady B (B1, B2, PP či P), vitamín C či některé minerální látky. Na trhu se vyskytuje více odrůd žlutých melounů a jejich složení se může lišit. Obecně lze říci, že tyto plody mají vysoký podíl vitamínu A.
Melouny jsou silně močopudné, posilují stěny střev a mají blahodárný vliv na stimulaci krevního oběhu. Mimo to jsou melounům přisuzovány také uklidňující účinky. Melouny obsahují mnoho vody, což pomáhá zachovávat správný poměr vody a soli v organismu. Díky zastoupení antioxidantů lze říci, že melouny pomáhají v boji proti volným radikálům a zpomalují stárnutí.
Melouny se nedoporučuje kombinovat s mléčnými výrobky nebo s velkým množstvím tekutin. Žluté melouny můžete přidat do smoothie, ovocných salátů i do tropického dezertu.