Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Vaření a pečení keyboard_arrow_right
Mouky keyboard_arrow_right
žitná mouka výražková
žitná mouka výražková
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
348 kcal
Také 1 455 kJ ● Energetická hodnota
5,85 g
Doporučený denní příjem: 118 g
79,56 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,5 g
0,77 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,07 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0,19 g
Polynenasycené
0,42 g
Cholesterol
-
Vláknina
5,55 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
14,06 mg
Sodík
-
Voda
13,37 g
PHE
292,5 mg
3%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Mouky
Složení nutričních hodnot
7 %
92 %
1 %
1 %
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Chtěla bych říct, že tahle stránka je velmi užitečná. Hubnu a díky téhle stránce mám přehled kolik jsem toho za celý den snědla.
Podobných stránek jsem za posledních asi pět let viděla a vyzkoušela už spoustu, ale na tuhle nemá opravdu žádná. Ve všech směrech dokonalá, velká pochvala a díky tvůrcům. :)
Výborná apka na monitoring příjmu jídla, co se týče základních složek. Kladně hodnotím skenování čárových kódů a propojení s chytrými hodinkami, ačkoliv jsem musel Amazfit hodinky nejprve propojit s Google Fit a až z ní dostává tato apka data.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
