Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Sladkosti keyboard_arrow_right
Sladké pomazánky keyboard_arrow_right
domácí arašídové máslo
domácí arašídové máslo
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Sladkosti keyboard_arrow_right
Sladké pomazánky keyboard_arrow_right
domácí arašídové máslo
domácí arašídové máslo
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}598 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}2 506 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}26,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}20,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
{{data.foodstuff.fat}}34,1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 325 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Sladké pomazánky
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Obsahuje minerální látky
Fosfor Fosfor
Měď Měď
Selen Selen
Draslík Draslík
Hořčík Hořčík
Mangan Mangan
Vápník Vápník
Železo Železo
Sodík Sodík
Zinek Zinek
Pozitivní vliv na zdraví
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu
Mozek Posiluje mozkovou činnost
Rakovina Vhodná potravina při prevenci či léčbě rakoviny
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Trávení Podporuje trávení
Negativní vliv na zdraví
Alergie Může způsobovat alergické reakce
Více o této potravině
Základem arašídového másla jsou mleté arašídy, obvykle smíchané s rostlinným olejem či tukem a solí. Má vysoký obsah kalorií a tuku, který tvoří hlavně omega 3, omega 6 nenasycené mastné kyseliny. Najdeme v něm i velké množství sacharidů, proteinů a vlákniny. Obsahuje jedinečné bioaktivní složky, které působí jako antioxidanty. Mezi obsažené minerály patří hořčík, fosfor, draslík a jiné. Obsahují i řadu vitamínů, hlavně z B skupiny nebo vitamín E.
Konzumace arašídového másla snižuje hladinu cholesterolu a funguje jako prevence kardiovaskulárních onemocnění. Udržuje kontrolu nad hladinou cukru v krvi a může omezit vznik cukrovky. Udržuje zdravý nervový systém, zlepšuje funkci mozku a posiluje paměť. Urychluje metabolismus a pomáhá tak bojovat proti obezitě. Protože obsahuje antioxidanty, chrání buňky, tkáně a orgány, zabraňuje jejich stárnutí a vzniku rakoviny. Další pozitivní účinek je podpora trávení a vyprazdňování. Pro velký obsah arašídů představuje riziko pro alergické jedince, může způsobit slzení, kýchání, otoky, dušnost nebo až prudké anafylaktické reakce.
Díky tekutější konzistenci je ideální nejen na mazání, ale i k vaření, přípravě zdravých omáček, bezlepkových zmrzlin a krémů.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc Vám děkuji za krásně zpracovanou stránku. Doufám, že budu pečlivě zapisovat údaje a konečně zhubnu...
Appka vhodná jak pro zkušené, tak i pro začátečníky, kteří začínají se zdravým stravováním a chtějí mít přehled co přesně a kolik toho jí. Tahle appka mi vyhovuje, a proto jsem neměla potřebu hledat jinou, bohatě stačí i ta neplacená verze. Pokud si vaříte doma víte kolik soli kam dáváte a v obchodě stačí občas pohlídat etikety s obsahem soli..
Moc díky za tyto stránky, objevil jsem je nedávno a jsou vynikající, držím palce, aby to tak dlouho zůstalo. S pozdravem,
Moc Vám děkuji za krásně zpracovanou stránku. Doufám, že budu pečlivě zapisovat údaje a konečně zhubnu...
Appka vhodná jak pro zkušené, tak i pro začátečníky, kteří začínají se zdravým stravováním a chtějí mít přehled co přesně a kolik toho jí. Tahle appka mi vyhovuje, a proto jsem neměla potřebu hledat jinou, bohatě stačí i ta neplacená verze. Pokud si vaříte doma víte kolik soli kam dáváte a v obchodě stačí občas pohlídat etikety s obsahem soli..
Moc díky za tyto stránky, objevil jsem je nedávno a jsou vynikající, držím palce, aby to tak dlouho zůstalo. S pozdravem,
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
