Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Crispy rye bread original (knäckebrot celozrnný žitný) Wasa

Crispy rye bread original (knäckebrot celozrnný žitný) Wasa

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
336 kcal
Také 1 406 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
9 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
61,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1 g
fiber_manual_record
Tuky
1,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
19 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
450 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
13 %
fiber_manual_record Sacharidy
85 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
2 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Crispy rye bread original (knäckebrot celozrnný žitný) Wasa je složen z celozrnné žitné mouky, žitné mouky, droždí a jedlé soli.

Celozrnné pečivo obsahuje oproti pečivu z bílé mouky více vlákniny a důležitých výživných látek. Obsažená vláknina podporuje peristaltiku střev a na delší dobu zasytí. Kromě toho je navíc i prevencí rakoviny (zejména rakoviny tlustého střeva). Vyšší obsah vitamínů a minerálních látek v celozrnném pečivu se postará o výživu vašeho těla a může jej ochránit před některými nemocemi. Pokud držíte redukční dietu, dávejte pozor na množství výrobku, které zkonzumujete. Knäckebrot obsahuje jen málo vody a má proto vyšší energetickou hodnotu než klasické pečivo.

Crispy rye bread original (knäckebrot celozrnný žitný) Wasa je ideální na dlouhé cesty, protože je trvanlivý a nezplesniví vám. Celozrnný knäckebrot můžete konzumovat jen tak samotný jako snack nebo je vhodný jako lehká svačinka. Výrobek obsahuje větší množství vlákniny, a proto je důležité dodržovat správný pitný režim. Díky naší sbírce receptů si můžete dokonce i zkusit upéct kváskový knäckebrot.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělé stránky, musím pochválit všechny kteří se na nich podílejí. Moc mi pomáhají, začala jsem více pít a uvědomila si co jsem dříve jedla. Používám je již dva měsíce a odečetla jsem si 8 kg a dokonce bez tabletek na hubnutí.
Super. Pomůže si rychle uvědomit, co mě které jídlo kaloricky stojí. Mně osobně kromě toho pomáhá i samotný akt pravidelného zaznamenávání, abych nezhrešila příliš, a na druhé straně mi umožní sem tam zhřešit vědomě, když díky ní vím, že pro to mám prostor...
Používám už asi dva měsíce a jsem velmi spokojená ! Aplikace má vše, co potřebuji a je to asi nejlepší aplikace na počítání kalorií vůbec! Opravdu ji mám ráda.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení