Potraviny
keyboard_arrow_right
Nealkoholické nápoje
keyboard_arrow_right
káva rozpustná bez cukru a mléka

káva rozpustná bez cukru a mléka

Zadej množství a jednotku
close
= 100 ml
edit Zapsat do jídelníčku
2 kcal
Také 8,5 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
0,1 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0,4 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
0 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0 g
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
0 mg
Sodík
-
Voda
99 g
PHE
5 mg
11%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
20 %
fiber_manual_record Sacharidy
80 %
fiber_manual_record Tuky
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Rozpustná káva bez cukru a mléka je povzbuzující nápoj s obsahem kofeinu, který se řadí mezi alkaloidy. Káva patří mezi nejvíce konzumovanou povzbuzující látku na světě.

Káva má silné povzbuzující účinky, a tak není vhodné ji pít před spaním. Také je silně močopudná, a tak může způsobit odvodnění organismu, následkem toho se pak můžete cítit unavení nebo podráždění. Tomu však jde lehce předejít, stačí když vždy s kávou vypijete alespoň jednu sklenici neperlivé vody. Káva není vhodná pro osoby s vysokým krevním tlakem a pro děti.

Rozpustná káva se používá i k pečení nebo přípravě dezertů, u nás najdete recept na voňavé kávové palačinky. Pokud rádi zkoušíte nové chutě, pak vás potěší, že je dnes možné sehnat rozpustnou kávu s příchutí jako vanilka, čokoláda, vlašský ořech, skořice, karamel nebo irský krém. Rozpustnou kávu s příchutí si také můžete namíchat sami doma, stačí když do klasické rozpustné kávy přidáte své oblíbené přísady a vše zalijte vroucí vodou. Ideální teplota vody pro zalití kávy je kolem 90 °C.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Hubnu, já opravdu hubnu! Pomocí aplikace jste na sebe přísní a důslední. Aplikaci používám 5 dní a zhubnul jsem bezbolestně 2 kg.
Zdravím, jsem odjakživa lajdák na jídlo a na pití. Teď po porodu potřebuji shodit posledních 5 kg. S vaší aplikací mě to opravdu baví! Je senzační, teď dělám ráda i věci, které si píšu do aktivit, jako třeba umývání nádobí:) Díky, snad se výsledek dostaví.
Za mě absolutní spokojenost, aspoň mám ORIENTAČNÍ představu o tom co jím, kolik spálím kalorií a kolik vypiju, samozřejmě to člověk musí brát trochu s nadhledem. Pač jsou ty kalorie vypočítaný z nějakého průměru. Pokud chcete dosáhnout co nejpřesněji výpočtů. Musíte pravidelně zapisovat vše co jste udělali (i když sedíte na gauči). Také nejlepší způsob si vážit potraviny a přesně zapisovat, aby to mělo ten správný efekt (Bohužel 90% lidi toto nedá - zapisovat vše pečlivě.)
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení