turecká káva s cukrem

Turecká káva s cukrem je významná zejména pro svůj obsah kofeinu, který je pravděpodobně nejrozšířenější drogou na světě. Přidaný cukr obsahuje jen takzvané 'prázdné kalorie', to znamená, že dodá do těla rychle zužitkovatelnou energii, ale žádné kvalitní živiny.

Slazená káva není vhodná zejména pro pacienty s redukční a diabetickou dietou. Nadměrné popíjení slazených nápojů, může přispívat k tvorbě zubního kazu nebo být příčinou nadváhy, obezity, hyperaktivity, psychické i fyzické závislosti a dalších zdravotních potíží. Káva je nápoj, jenž dehydratuje tělo, a proto je potřeby vždy vypít i sklenici vody. Káva stimuluje centrální nervovou soustavu i srdeční činnost.

Tureckou kávu je vhodné uchovávat v uzavřené, suché a vzduchotěsné nádobě a ukládat na tmavé, chladné místo. Káva má své místo i v cukrářské výrobě, dejte si skvělý kávový cheesecake, který je navíc i bezlepkový. Kávový logr můžete využít k péči o tělo, lze z něj totiž vytvořit skvělý peeling.