Dítě - mladší školák - 1150 kcal

star_outline

star_outline

star_outline

star_outline

star_outline

Dětská obezitologie dr.Toms

Snídaně

272kcal

272g

mléko polotučné 1,5% tuku

(150 ml)

x

1 ml

100 ml

50 ml

sklenice (250 ml)

malá sklenice (200 ml)

300 ml

1 ml

71kcal

pomelo

(123 g)

x

1 g

200 g

250 g

150 g

porce (100 g)

1 g

51kcal

švestkový koláč s drobenkou domácí

(70 g)

x

1 g

velká porce (150 g)

porce (100 g)

malá porce (50 g)

1 g

149kcal

Dopolední svačina

137kcal

137g

Saguaro jemně perlivá voda

(250 ml)

x

sklenice (250 ml)

100 ml

sklenice (250 ml)

velká sklenice (500 ml)

balení (1 500 ml)

1 ml

0kcal

selský jogurt bílý 3,5% tuku Hollandia

(100 g)

x

1 g

porce (150 g)

velké balení (500 g)

malé balení (200 g)

100 g

balení (380 g)

1 g

67kcal

borůvky

(32 g)

x

1 g

20 g

porce (50 g)

velká porce (75 g)

100 g

malá porce (30 g)

1 g

17kcal

maliny

(20 g)

x

1 g

20 g

malá porce (30 g)

100 g

porce (50 g)

1 g

12kcal

banán

(43 g)

x

1 g

100 g

malý kus (65 g)

velký kus (110 g)

kus (90 g)

1 g

40kcal

Oběd

241kcal

241g

mléko polotučné trvanlivé 1,5% Pilos

(150 ml)

x

1 ml

balení (1 000 ml)

porce (250 ml)

sklenice (200 ml)

100 ml

1 ml

70kcal

červená řepa vařená

(64 g)

x

1 g

velká porce (150 g)

porce (100 g)

malá porce (50 g)

200 g

1 g

20kcal

brambory vařené bez slupky

(90 g)

x

1 g

porce (150 g)

velká porce (200 g)

50 g

malá porce (100 g)

1 g

60kcal

Jemně perlivá pramenitá Tanja

(250 ml)

x

250 ml

250 ml

100 ml

balení (1 500 ml)

1 ml

0kcal

maso z divočáka

(60 g)

x

1 g

porce (35 g)

100 g

1 g

90kcal

Odpolední svačina

188kcal

188g

Žervé natur Kaufland

(15 g)

x

1 g

100 g

balení (80 g)

1 g

31kcal

chléb pšenično žitný

(45 g)

x

1 g

20 g

100 g

silný krajíc (70 g)

krajíc (50 g)

1 g

104kcal

paprika červená

(110 g)

x

1 g

30 g

velký kus (150 g)

kus (100 g)

50 g

75 g

1 g

39kcal

krůtí šunka 96% Lidl

(15 g)

x

1 g

kus (12 g)

100 g

1 g

15kcal

voda čistá

(100 ml)

x

1 ml

sklenice (250 ml)

300 ml

750 ml

200 ml

lžička (5 ml)

lžíce (15 ml)

velká sklenice (500 ml)

100 ml

1 ml

0kcal

Večeře

282kcal

282g

ledový salát

(60 g)

x

1 g

porce (100 g)

150 g

malá porce (50 g)

1 g

10kcal

chléb pšenično žitný

(40 g)

x

1 g

20 g

100 g

silný krajíc (70 g)

krajíc (50 g)

1 g

92kcal

vejce slepičí na tvrdo

(40 g)

x

1 g

malý kus (50 g)

100 g

kus (55 g)

velký kus (60 g)

1 g

65kcal

Eidam 45% tuku cihla

(25 g)

x

1 g

20 g

30 g

100 g

50 g

kus (15 g)

1 g

87kcal

voda čistá

(500 ml)

x

velká sklenice (500 ml)

sklenice (250 ml)

300 ml

750 ml

200 ml

lžička (5 ml)

lžíce (15 ml)

velká sklenice (500 ml)

100 ml

1 ml

0kcal

Palouček přírodní termizovaný sýr

(10 g)

x

1 g

balení (100 g)

porce (50 g)

malá porce (20 g)

1 g

29kcal

Druhá večeře

30kcal

30g

rajče keříkové

(151 g)

x

1 g

porce (50 g)

100 g

120 g

kus (20 g)

1 g

30kcal

Aktivity

fiber_manual_record Bílkoviny

fiber_manual_record Sacharidy

fiber_manual_record Tuky

25 %, 58.71 g

61 %, 143.56 g

14 %, 34.06 g

Dítě - mladší školák - 1200 kcal
Dítě - mladší školák - 1250 kcal
Dítě - mladší školák - 1250 kcal (2)
Dítě - mladší školák - 1300 kcal

Kalorické Tabulky

Potraviny

Recepty

Aktivity

Kalkulačka

čestina

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o hubnutí

Kontakt

Kariéra

E-shop

Dinelytics

Stáhni si aplikaci

Kalorické Tabulky

čestina

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Potraviny

Recepty

Aktivity

Kalkulačka

FAQ

Blog o hubnutí

Kontakt

Kariéra

E-shop

Dinelytics

Stáhni si aplikaci

KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.

Smluvní podmínky

Ochrana osobních údajů

Cookies

Změna souhlasu

BodyMassIndex.com

ChildrenBMI.com