Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Ovoce keyboard_arrow_right
Ovoce čerstvé keyboard_arrow_right
borůvky
borůvky
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Ovoce keyboard_arrow_right
Ovoce čerstvé keyboard_arrow_right
borůvky
borůvky
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}67,1 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}281 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}0,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}13,9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 11,2 g
{{data.foodstuff.fat}}0,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 2,7 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,02 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 17,8 mg
Sodík
{{data.foodstuff.sodium}} 0,01 g
Voda
{{data.foodstuff.water}} 86 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 25 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Ovoce čerstvé
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Obsahuje minerální látky
Kobalt Kobalt
Železo Železo
Fosfor Fosfor
Vápník Vápník
Jód Jód
Sodík Sodík
Pektin Pektin
Zinek Zinek
Mangan Mangan
Fluor Fluor
Hořčík Hořčík
Draslík Draslík
Měď Měď
Pozitivní vliv na zdraví
Zrak Vhodná potravina při problémech se zrakem
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Únava Pomáhá při únavě
Děti Vhodné zejména pro děti
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu
Moč Podporuje tvorbu moči
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Krev Má pozitivní vliv na krev
Spánek Vhodná potravina pro lepší spánek
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Buňky Má pozitivní vliv na buňky
Imunita Posiluje imunitu
Krevní tlak Snižuje krevní tlak
Těhotenství Vhodná potravina pro těhotné a kojící ženy
Menstruace Mírní potíže při menstruaci
Cévy Má pozitivní vliv na zdraví cév
Štítná žláza Vhodná potravina při problémech se štítnou žlázou
Infekce Působí preventivně proti infekcím
Více o této potravině
Borůvky jsou bohaté na vitamín C, mají vysoký obsah železa a antioxidačních látek. Najdete v nich také vitamíny skupiny B a provitamín A.
Na naše tělo borůvky působí jako dezinfekce. Pomáhají při střevních potížích a otravách jídlem. Zlepšují průchodnost cév a prokrvenost končetin. Konzumace těchto malých fialových kuliček také prospěje našemu zraku i uklidní naše nervy.
Užitečné mohou být také sušené listy brusnice borůvky, ze kterých se dělá čaj, který má dezinfekční účinky a používá se při zánětech střev. Borůvky jsou oblíbenou přísadou do smoothie i do různých zdravých kaší. Dají se z nich připravit i skvělé a barevné bezlepkové dorty.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky Vám nejsem v těhotenství jako sud! Průběžně si měním nastavení DDD bílkovin, tuků, sacharidů, i výši kalorického příjmu tak, aby mě i miminku nic nechybělo. Tím jsem se vyhnula nekontrolovatelnému přejídání a tloustnutí (a to si hodně často dopřávám sladké). Jsem moc spokojená!
Dobrý den. Moc Vám děkuji, pomohli jste mi zhubnout.
Chválím, chválím, chválím! Vytknout nelze skutečně nic :-)
Díky Vám nejsem v těhotenství jako sud! Průběžně si měním nastavení DDD bílkovin, tuků, sacharidů, i výši kalorického příjmu tak, aby mě i miminku nic nechybělo. Tím jsem se vyhnula nekontrolovatelnému přejídání a tloustnutí (a to si hodně často dopřávám sladké). Jsem moc spokojená!
Dobrý den. Moc Vám děkuji, pomohli jste mi zhubnout.
Chválím, chválím, chválím! Vytknout nelze skutečně nic :-)
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
