Dítě - mladší školák - 1200 kcal

star_outline

star_outline

star_outline

star_outline

star_outline

Dětská obezitologie dr.Toms

Snídaně

271kcal

271g

mandarinka

(38 g)

x

1 g

kus (80 g)

100 g

velký kus (120 g)

malý kus (60 g)

1 g

16kcal

mléko polotučné trvanlivé 1,5% Pilos

(210 ml)

x

1 ml

balení (1 000 ml)

porce (250 ml)

sklenice (200 ml)

100 ml

1 ml

98kcal

borůvky

(17 g)

x

1 g

20 g

porce (50 g)

velká porce (75 g)

100 g

malá porce (30 g)

1 g

9kcal

mussli Classic

(25 g)

x

1 g

100 g

balení (50 g)

1 g

119kcal

jablko

(51 g)

x

1 g

malý kus (100 g)

kus (150 g)

velký kus (200 g)

50 g

175 g

1 g

29kcal

Dopolední svačina

133kcal

133g

Saguaro jemně perlivá voda

(250 ml)

x

sklenice (250 ml)

100 ml

sklenice (250 ml)

velká sklenice (500 ml)

balení (1 500 ml)

1 ml

0kcal

borůvky

(18 g)

x

1 g

20 g

porce (50 g)

velká porce (75 g)

100 g

malá porce (30 g)

1 g

10kcal

jablko

(10 g)

x

1 g

malý kus (100 g)

kus (150 g)

velký kus (200 g)

50 g

175 g

1 g

6kcal

maliny

(7 g)

x

1 g

20 g

malá porce (30 g)

100 g

porce (50 g)

1 g

4kcal

Dobrá vláknina cereální snídaně Bonavita

(3 g)

x

1 g

30 g

balení (375 g)

40 g

porce (80 g)

100 g

1 g

11kcal

selský jogurt bílý 3,5% tuku Hollandia

(100 g)

x

1 g

porce (150 g)

velké balení (500 g)

malé balení (200 g)

100 g

balení (380 g)

1 g

67kcal

Vlašské ořechy Grizly

(4 g)

x

1 g

100 g

1 g

26kcal

mandarinka

(22 g)

x

1 g

kus (80 g)

100 g

velký kus (120 g)

malý kus (60 g)

1 g

9kcal

Oběd

276kcal

276g

Uncle Bens Sweet & Sour

(85 g)

x

1 g

porce (200 g)

100 g

balení (400 g)

1 g

60kcal

špagety celozrnné vařené Combino

(100 g)

x

100 g

100 g

150 g

balení (1 270 g)

1 g

147kcal

rajče keříkové

(91 g)

x

1 g

porce (50 g)

100 g

120 g

kus (20 g)

1 g

18kcal

eidamská cihla 30%

(20 g)

x

1 g

100 g

plátek (20 g)

30 g

porce (50 g)

1 g

51kcal

Odpolední svačina

330kcal

330g

Chléb Dr.Popova Psyllium 750g

(35 g)

x

1 g

100 g

1 g

85kcal

Žervé natur Kaufland

(20 g)

x

1 g

100 g

balení (80 g)

1 g

41kcal

mléko polotučné trvanlivé 1,5% Pilos

(200 ml)

x

sklenice (200 ml)

balení (1 000 ml)

porce (250 ml)

sklenice (200 ml)

100 ml

1 ml

94kcal

pomeranč

(164 g)

x

1 g

kus (150 g)

50 g

100 g

250 g

1 g

82kcal

šunka krůtí prsní 90%

(30 g)

x

1 g

balení (180 g)

porce (30 g)

60 g

100 g

90 g

1 g

28kcal

Večeře

189kcal

189g

paprika červená

(33 g)

x

1 g

30 g

velký kus (150 g)

kus (100 g)

50 g

75 g

1 g

12kcal

zakysaná smetana 16 % tuku Pilos

(30 g)

x

1 g

porce (50 g)

20 g

balení (200 g)

100 g

1 g

52kcal

kuřecí prsa restovaná

(100 g)

x

1 g

malá porce (50 g)

200 g

velká porce (150 g)

porce (100 g)

1 g

113kcal

okurka salátová

(31 g)

x

1 g

150 g

100 g

75 g

porce (50 g)

1 g

4kcal

ředkvičky

(11 g)

x

1 g

malá porce (50 g)

porce (100 g)

kus (10 g)

20 g

30 g

1 g

2kcal

voda čistá

(250 ml)

x

sklenice (250 ml)

sklenice (250 ml)

300 ml

750 ml

200 ml

lžička (5 ml)

lžíce (15 ml)

velká sklenice (500 ml)

100 ml

1 ml

0kcal

ledový salát

(37 g)

x

1 g

porce (100 g)

150 g

malá porce (50 g)

1 g

6kcal

Druhá večeře

0kcal

0g

Aktivity

fiber_manual_record Bílkoviny

fiber_manual_record Sacharidy

fiber_manual_record Tuky

27 %, 68.16 g

59 %, 149.57 g

14 %, 35.75 g

Dítě - mladší školák - 1150 kcal
Dítě - mladší školák - 1250 kcal
Dítě - mladší školák - 1250 kcal (2)
Dítě - mladší školák - 1300 kcal

Kalorické Tabulky

Potraviny

Recepty

Aktivity

Kalkulačka

čestina

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o hubnutí

Kontakt

Kariéra

E-shop

Dinelytics

Stáhni si aplikaci

Kalorické Tabulky

čestina

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Potraviny

Recepty

Aktivity

Kalkulačka

FAQ

Blog o hubnutí

Kontakt

Kariéra

E-shop

Dinelytics

Stáhni si aplikaci

KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.

Smluvní podmínky

Ochrana osobních údajů

Cookies

Změna souhlasu

BodyMassIndex.com

ChildrenBMI.com