Svaly - seznam potravin pozitivně ovlivňující Svaly | KalorickéTabulky.cz

keyboard_arrow_right

Svaly

Posiluje svaly

Název	Energetická hodnota (kcal)	Bílkoviny (g)	Sacharidy (g)	Tuky (g)	Vláknina (g)


Tvaroh odtučněný K-Classic	67,1	12	4,1	0,2
mix listových salátů	15	1,3	1,7	0,1	1,6
vepřové maso pečené libové	174	30	0	6
cuketa	22,3	1,5	2,9	0,31	1,1
tvaroh polotučný Albert	86,5	10	3,5	3,5
špenát baby	19	2,9	0,8	0	2,2
Tvaroh polotučný Tatra	86,5	10	3,5	3,5
tvaroh odtučněný Albert	67,6	12	4	0,5
vaječný bílek	50,1	11,3	0,8	0,2
guláš hovězí	163	11,7	4,4	10,8	0,62