Potraviny

keyboard_arrow_right

Luštěniny konzervované

keyboard_arrow_right

Hrášek v mírně slaném nálevu Bonduelle

Bonduelle

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Luštěniny

keyboard_arrow_right

Luštěniny konzervované

keyboard_arrow_right

Hrášek v mírně slaném nálevu Bonduelle

Bonduelle

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}73,6 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}308 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}5,6 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}8,2 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 2,1 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}0,6 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 6,4 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,5 g

Vápník

Sodík

{{data.foodstuff.sodium}} 0 g

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 275 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Luštěniny konzervované

Hrášek v mírně slaném nálevu Bonduelle

73,6 kcal Zapsat

Hrášek v mírně slaném nálevu Bonduelle

73,6 kcal Zapsat

Red Kidney Beans Freshona

111 kcal Zapsat

Chilli beans Spar

112 kcal Zapsat

Chickpeas Jamar

124 kcal Zapsat

cizrna ve Slaném nálevu Ellebi

108 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Hrášek v mírně slaném nálevu Bonduelle

73,6 kcal Zapsat

Hrášek v mírně slaném nálevu Bonduelle

73,6 kcal Zapsat

Red Kidney Beans Freshona

111 kcal Zapsat

Chilli beans Spar

112 kcal Zapsat

Chickpeas Jamar

124 kcal Zapsat

cizrna ve Slaném nálevu Ellebi

108 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín C

Vitamín C (kyselina askorbová)

Vitamín B1

Vitamín B1 (thiamin)

Vitamín B6

Vitamín B6 (pyridoxin)

Vitamín E

Vitamín E (tokoferol)

Kyselina listová

Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)

Vitamín B2

Vitamín B2 (riboflavin)

Vitamín B3

Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)

Obsahuje minerální látky

Železo

Měď

Fosfor

Pozitivní vliv na zdraví

Srdce

Působí pozitivně na zdraví srdce

Rakovina

Vhodná potravina při prevenci či léčbě rakoviny

Slinivka

Vhodná potravina při potížích se slinivkou

Kůže

Blahodárně působí na zdraví kůže

Infekce

Působí preventivně proti infekcím

Nervová soustava

Posiluje nervovou soustavu

Krevní tlak

Snižuje krevní tlak

Kosti

Napomáhá při růstu a obnově kostí

Cholesterol

Zlepšuje stav cholesterolu

Více o této potravině

Hrášek v mírně slaném nálevu Bonduelle je konzerva, která obsahuje nekalibrovaný hrášek, pitnou vodu, cukr a jedlou sůl. Zelený hrášek obsahuje velké množství vitamínů, hlavně vitamín C, dále β-karoten a minerální látky, hlavně železo a draslík. Navíc je skvělým zdrojem vlákniny a bílkovin. Ideální je dát si hrášek k odpolední svačince, protože rychle dodá energii a zbavíte se odpolední únavy.

Konzumace hrášku zvyšuje odolnost proti infekcím. Díky β-karotenu chrání kůži před poškozením nadměrným sluněním nebo slouží jako prevence proti nádorovým onemocněním. Ovlivňuje správnou cirkulaci krve, srdeční činnost a krevní tlak. Snižuje cholesterol a má na starosti nejen správné fungování střev.

Hrášek je samozřejmě nejhodnotnější čerstvý, u konzervovaného může být úbytek vitamínů až 50%. Hrášek v mírně slaném nálevu Bonduelle má v kuchyni všestranné využití - hodí se do polévek, salátů nebo i teplých jídel (těstoviny s masem, zapečené brambory, ...).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Vaši stránku velmi chválím :-) Najdu tu velmi užitečné informace a pořád ji vylepšujete, což je super :-)

Nejlepší aplikace pro kontrolu stravování. Jenom se mi nelíbí, jakým způsobem je řešena reklama na premium. Každopádně aplikace je stále dost dobře použitelná i ve free verzi.

Moc děkuji za tyto stránky. Dříve jsem si dělala tabulku sama, ale toto je výborná pomůcka. Jen tak dál.

keyboard_arrow_left

Vaši stránku velmi chválím :-) Najdu tu velmi užitečné informace a pořád ji vylepšujete, což je super :-)

Nejlepší aplikace pro kontrolu stravování. Jenom se mi nelíbí, jakým způsobem je řešena reklama na premium. Každopádně aplikace je stále dost dobře použitelná i ve free verzi.

Moc děkuji za tyto stránky. Dříve jsem si dělala tabulku sama, ale toto je výborná pomůcka. Jen tak dál.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky