Potraviny keyboard_arrow_right
Vaření a pečení keyboard_arrow_right
Sypké směsi na vaření a pečení keyboard_arrow_right
kakaový prášek 12%
kakaový prášek 12%
Zadej množství a jednotku
kus
= 0 g
412 kcal
Také 1 726 kJ ● Energetická hodnota
22,7 g
Doporučený denní příjem: 118 g
52,3 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
12 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
6,97 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
4,07 g
Polynenasycené
0,46 g
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
153,22 mg
Sodík
-
Voda
5,2 g
PHE
1 135 mg
2%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Sypké směsi na vaření a pečení
Složení nutričních hodnot
26 %
60 %
0 %
14 %
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zdravím všechny, většinou tu čtu jen o hubnutí. Ale jsou mezi námi tací, jako třeba já, kteří díky náročným stresovým situacím nezdravě zhubli. Příkladně já až na hranici podvyživenosti. Ve stresu totiž přestávám jíst a udržuji se při životě pouze kávou a vodou a jedním jídlem denně. Po několika letech jsem se k KL vrátila. Nejde mi o to, abych se slepě živila zdravými potravinami. Jde mi o to, abych se naučila pravidelně jíst a KL mi dávají krásný přehled o tom, kolik energie ještě musím tělu doplnit, aby se nedostalo do negativní energetické bilance. Takže jím všechno, pravidelně a cítím se mnohem lépe a těším se na to až moje tělo začne vytvářet zásoby a já se dostanu na svojí původní váhu. :-)
Zatím jedu jen dva týdny a placenou verzi mám teď na zkoušku, ale pomohli jste mi nalézt chyby. Moje chyba spočívala v nadměrném příjmu tuků a ne sacharidů. Teď už se mi bude hubnout snáz. Moc děkuji
Funguje skvěle! Splňuje přesně to, co jsem od ní očekával - přehledně vidím příjem vs. výdej, což výrazně pomáhá při korekci váhy.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.