Potraviny
keyboard_arrow_right
Slané pamlsky
keyboard_arrow_right
krekry

krekry

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
493 kcal
Také 2 066 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8,12 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
56,9 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
26 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0 g
Cholesterol
-
Vláknina
1,99 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,61 g
Vápník
41,1 mg
Sodík
-
Voda
5 g
PHE
406 mg
28%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
9 %
fiber_manual_record Sacharidy
63 %
fiber_manual_record Tuky
29 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tato stránka mi připadá jako výborný nápad ;) a myslím si že pomáhá nejen mě ale i mnoha dalším.
Vážení, velmi děkuji za možnost používat tuto aplikaci. Vše je skvěle vymyšleno a perfektně funguje. Děkuji.
...tedy dosti vymazlená appka. Oceňuji hlavně možnost zadat potravinu bleskovým skenem čárového kódu. Možnost zadat v gramech nebo porcích. Většinu potravin kupuji v DE a jako celiak s nízkolaktózovou dietou je to ještě extra sortiment, appka většinou nemá problém tu potravinu najít nebo se dá vyhledat něco hodně srovnatelného. Někdo si dal práci.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení