Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Mléko čerstvé a trvanlivé
keyboard_arrow_right
mléko sušené odtučněné

mléko sušené odtučněné

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
361 kcal
Také 1 510 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
35,12 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
51,98 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
51,25 g
fiber_manual_record
Tuky
0,8 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,48 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0,19 g
Polynenasycené
0,03 g
Cholesterol
19,6 mg
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
1 245 mg
Sodík
-
Voda
4,62 g
PHE
1 756 mg
22%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
40 %
fiber_manual_record Sacharidy
59 %
fiber_manual_record Cukry
58 %
fiber_manual_record Tuky
1 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky za kalorické tabulky :o))))) Ve 37 letech jsem se rozhodla nepodstoupit bariatrickou operaci ( A prý jiná šance jak zhubnout není). Mám dvě malé děti a riziko je velké a abych pravdu řekla , nedovedla jsem si představit , počítání KJ, ale s Vámi to jde snadno. Nezbývá mi nic jiného než si držet palce a konečně zdravě a s rozumem se porvat s obezitou. Takže díky díky díky :o)))
Nejjednodušší a nejlevnější způsob hubnutí, jednoduchá a přehledná aplikace, prostě geniální!
Za třičtvrtě roku jsem zhubla 22 kg! Děkuji! Nikdy bych si nemyslela, že tolik zhubnu! Vyplňování tabulek a chystání jídla na další den se stalo každodenní samozřejmostí a zábavou.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení