Potraviny keyboard_arrow_right
Ořechy a semena keyboard_arrow_right
Ořechy čisté keyboard_arrow_right
pražené mandle
pražené mandle
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
658 kcal
Také 2 757 kJ ● Energetická hodnota
21,65 g
Doporučený denní příjem: 118 g
7,8 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,3 g
54,77 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
4,05 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
33,66 g
Polynenasycené
12,65 g
Cholesterol
-
Vláknina
12,55 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
253 mg
Sodík
-
Voda
2,6 g
PHE
1 082,5 mg
38%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ořechy čisté
Složení nutričních hodnot
26 %
9 %
5 %
65 %
5 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super aplikace, zatím jsem našla všechny potraviny, co jsem potřebovala. Jde vidět kalorie i zastoupení jednotlivých složek. Reklamy jsou ve snesitelných intervalech.
Dobrý den, o KT jsem věděla už dlouho, ale až posledních pár týdnů jsem je začala intenzivně využívat (posledních 10 dní si zapisuju i jídelníček), vždy jsem byla štíhlá, ale díky Vám jsem zhubla ještě asi dvě kila, možná i víc, jelikož cvičím a cm neměřím, jím teď zdravě a hlídám si i pitný režim! Motivuje mě to jíst a pít správně a parádní je i aplikace na mobil, co jsem objevila nedávno :)
Dobrý den, již několikrát se mi v životě podařilo zhubnout, ale vždy pouze v případě, kdy jsem si vše zapisoval - a na tom také vždy vše skončilo :-(. Tato skvělá aplikace je excelentní pomůcka a výborný nápad - všude Vás budu chválit a doporučovat :-).
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.