Makové palačinky se skořicovým tvarohem a se švestkovou omáčkou

Hodnocení receptu
star_outline
star_outline
star_outline
star_outline
star_outline
Ingredience
5 x kus (55 g)
špetka (2 g)
60 x 1 g
150 x 1 ml
lžíce (10 g)
60 x 1 g
500 x 1 g
250 x 1 g
2 x lžička (3 g)
edit
Zapiš si tyto ingredience do chytrého jídelníčku
Budeš přesně vědět, kolik recept obsahuje kalorií a nutrientů.
close
edit Zapsat do jídelníčku
Premium uživatelé nevidí reklamy
Postup přípravy receptu
1
Mák celý necháme vychladnout v lednici (vychlazený se mnohem lépe namele a nelepí se na stěny). Vychlazený celý mák dáme do mixéru a nameleme najemno. Necháme chvilku v pokojové teplotě odpočinout (makový olej povolí a s těstem se bude lépe pracovat).
2
Přidáme mléko a vejce (obojí musí být pokojové teploty), mouku, cukr, sůl, rum a promícháme společně v mixéru. Těsto necháme odležet cca 30-60 min v pokojové teplotě.
3
Do odleželého těsta zamícháme rozpuštěné máslo (ne však horké). Na máslem potřené pánvi osmažíme palačinky po obou stranách a poskládáme na sebe.
4
Portské víno krátce provaříme a promícháme s povidly, aby vznikla švestková omáčka. Všechny suroviny na krém - tvaroh a šlehačku (oboje vychlazené z lednice), cukr moučku a skořici dáme do kotlíku, promícháme a metlou vyšleháme do krémové konzistence. Krém rozetřeme na palačinky a podáváme se švestkovou omáčkou.
6 672 kcal
Také 27 938 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
193 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
798 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
394 g
fiber_manual_record
Tuky
265 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
137 g
Trans mastné kyseliny
1,6 g
Mononenasycené
52,2 g
Polynenasycené
30 g
Cholesterol
1 514 mg
Vláknina
46,5 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
2,3 g
Vápník
2 464 mg
Sodík
0,02 g
Voda
1 279 g
PHE
9 656 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Podobné recepty
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
15 %
fiber_manual_record Sacharidy
64 %
fiber_manual_record Cukry
31 %
fiber_manual_record Tuky
21 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
11 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Recepty a ingredience
můžeš uložit do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení