Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
hovězí plátek pečený

hovězí plátek pečený

Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
= {{getTotalWeight()}} g
edit Zapsat do jídelníčku
Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
hovězí plátek pečený
hovězí plátek pečený
Zadej množství a jednotku
close
{{unitOption.title}} kus
edit Zapsat do jídelníčku
{{data.foodstuff.energy}}184 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}772 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
{{data.foodstuff.protein}}28,2 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Sacharidy
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
{{data.foodstuff.fat}}7,9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 81 mg
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
-
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 6 mg
Sodík
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 62,6 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 410 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit Sedavý Lehce aktivní Středně aktivní Velmi aktivní Extrémně aktivní
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
keyboard_arrow_left
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
kg
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
mail
Registrace přes e-mail
Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl
keyboard_arrow_left
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
visibility
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Registruj se
keyboard_arrow_left
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Přihlásit
keyboard_arrow_left
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
visibility
{{errors.message}}
Přihlásit
Zapomenuté heslo?
keyboard_arrow_left
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Odeslat
keyboard_arrow_left
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Přihlásit
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Bílkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukry
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín A Vitamín A
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Obsahuje minerální látky
Draslík Draslík
Zinek Zinek
Jód Jód
Sodík Sodík
Hořčík Hořčík
Železo Železo
Fosfor Fosfor
Vápník Vápník
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Kalorické tabulky je super aplikace ke kontrole energetického příjmu. Při poctivém zapisování si uvědomíme, co všechno sníme a pak se divíme, kde se vzaly ty kila nahoře.
Nikdy jsem nebyla zastáncem počítání kalorií. Ale tento program mě jaksi pohltil.:D Nejen z důvodu toho, že vím, kolik kalorií obsahuje jídlo,co sním, ale i co obsahuje z hlediska výživového vitaminy,minerály apod.Skvělý je denní přehled, kdy mi kolikrát ani nedocházelo, jak málo sním bílkovin. Sledovala jsem i jiné stránky,ale nejsou tak obsáhlé a a také vybavené, co se týče výběru potravin.Já zatím vždy najdu potravinu, kterou potřebuji,což pro mě bylo milé překvapení.Kladně hodnotím i tabulku na zapisování údajů o váze a mírách. Skvělé, tleskám, Jen tak dál a děkuji! :)
Dokonalé stránky, kde téměř nic nechybí a stále se aktualizují. Jen tak dál. Všem (nám) hubnoucím přeju výdrž a zdraví!
keyboard_arrow_left
Kalorické tabulky je super aplikace ke kontrole energetického příjmu. Při poctivém zapisování si uvědomíme, co všechno sníme a pak se divíme, kde se vzaly ty kila nahoře.
Nikdy jsem nebyla zastáncem počítání kalorií. Ale tento program mě jaksi pohltil.:D Nejen z důvodu toho, že vím, kolik kalorií obsahuje jídlo,co sním, ale i co obsahuje z hlediska výživového vitaminy,minerály apod.Skvělý je denní přehled, kdy mi kolikrát ani nedocházelo, jak málo sním bílkovin. Sledovala jsem i jiné stránky,ale nejsou tak obsáhlé a a také vybavené, co se týče výběru potravin.Já zatím vždy najdu potravinu, kterou potřebuji,což pro mě bylo milé překvapení.Kladně hodnotím i tabulku na zapisování údajů o váze a mírách. Skvělé, tleskám, Jen tak dál a děkuji! :)
Dokonalé stránky, kde téměř nic nechybí a stále se aktualizují. Jen tak dál. Všem (nám) hubnoucím přeju výdrž a zdraví!
keyboard_arrow_right
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Stáhněte si aplikaci
App
Dine4Fit
Kalorické Tabulky
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Stáhněte si aplikaci
App
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení