Potraviny
keyboard_arrow_right
Doplňky výživy
keyboard_arrow_right
Fitness doplňky
keyboard_arrow_right
meal shake chocolate Chia shake

meal shake chocolate Chia shake

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
400 kcal
Také 1 673 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
30 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
30 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
9 g
fiber_manual_record
Tuky
14 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
13 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,17 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 500 mg
23%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
41 %
fiber_manual_record Sacharidy
41 %
fiber_manual_record Cukry
12 %
fiber_manual_record Tuky
19 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Funkční, super užitečné a zadarmo, kdyby to zpoplatnily, klidne za to platit budu
Úžasný program, nejlepší ze všech a opravdu velký pomocník při hubnutí nebo udržení ideální hmotnosti. Mohu doporučit a stojí za to zaplatit si i verzi bez reklam!
Skvělá aplikace: první měsíc 4 kg dole, pak už to šlo pomaleji, ale za rok a půl 24 kg. Takže mám ve svých 63 letech míň, než v 15ti. Jádro úspěchu vidím v tom, že jíte to, co vám chutná a jen si hlídáte hodnoty. A také vidíte, že když to někdy s jídlem přepísknete, není konec světa. Důležité je to nevzdat.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení