Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Přílohy - rýže keyboard_arrow_right
rýže bílá dlouhozrnná
rýže bílá dlouhozrnná
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Přílohy - rýže keyboard_arrow_right
rýže bílá dlouhozrnná
rýže bílá dlouhozrnná
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}355 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 488 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}7,13 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}79,95 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,12 g
{{data.foodstuff.fat}}0,66 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,18 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,21 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,18 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 1,1 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,01 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 28 mg
Sodík
{{data.foodstuff.sodium}} 0 g
Voda
{{data.foodstuff.water}} 11,62 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 356,5 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Přílohy - rýže
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Cholin Cholin
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Obsahuje minerální látky
Vápník Vápník
Fosfor Fosfor
Hořčík Hořčík
Selen Selen
Draslík Draslík
Železo Železo
Sodík Sodík
Mangan Mangan
Měď Měď
Zinek Zinek
Pozitivní vliv na zdraví
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Jiné
Více o této potravině
Obilka rýže obsahuje zejména sacharidy, pak bílkoviny a jen málo tuků. Rýže bílá dlouhozrnná obsahuje cenné vitamíny, zejména B1, B2 a B3, a minerální látky jako vápník, fosfor, a jiné, zdraví prospěšné složky.
Rýže je pro svůj obsah výživných látek vhodnou potravinou pro zdraví a měla by se na našem jídelníčku objevovat pravidelně. Rýže pomáhá regulovat obsah vody v organismu, čistí trávicí ústrojí a při pravidelné konzumaci pomáhá snižovat hladinu cholesterolu. Výhodou rýže je lehká stravitelnost a skutečnost, že neobsahuje lepek.
Pokud držíte redukční dietu, vybírejte raději celozrnnou rýži, která má více vlákniny a výživných látek. Dlouhozrnná bílá rýže zůstává po uvaření sypká a má sušší konzistenci, což je dáno technologií zpracování. Dlouhozrnnou rýži lze servírovat jako klasickou přílohu, ale uplatní se také při zahušťování polévek, či omáček. Z našich receptů můžete vyzkoušet například rajčatové kuřecí rizoto.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zhubla jsem s vámi 18 kg bez hladovění. Teď po dalším mateřství jsem bohužel opět na staré váze, tak začínám na novo. Rozhodně ale vím, že pokud budu poctivá, tak to zase dokážu. Děkuji za úžasnou pomoc při problémech s váhou.
Kudy chodím, tudy KT doporučuji :) Jen díky nim mám za cca půl roku -9,5 kg :)
Z hubnutí se mi stal koníček :) a pokud někomu vyprávím, že podle "Kalorických tabulek" je hubnutí zábava a přitom vlastně člověk nemá hlad, tak mi nevěří. Povedlo se vám to :).Milan
Zhubla jsem s vámi 18 kg bez hladovění. Teď po dalším mateřství jsem bohužel opět na staré váze, tak začínám na novo. Rozhodně ale vím, že pokud budu poctivá, tak to zase dokážu. Děkuji za úžasnou pomoc při problémech s váhou.
Kudy chodím, tudy KT doporučuji :) Jen díky nim mám za cca půl roku -9,5 kg :)
Z hubnutí se mi stal koníček :) a pokud někomu vyprávím, že podle "Kalorických tabulek" je hubnutí zábava a přitom vlastně člověk nemá hlad, tak mi nevěří. Povedlo se vám to :).Milan
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
