Premium 
Krémová polévka z pečených červených papriky
({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})
Hodnocení receptu
Recept jsi již ohodnotil/a
Ingredience
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
5 x velký kus (150 g)
2 x kus (100 g)
kus (70 g)
2 x porce (3 g)
lžička (5 g)
porce (2 g)
lžíce (10 ml)
porce (10 g)
porce (6 g)
porce (5 g)
4 x malá porce (150 g)
800 x 1 ml
Zapiš si tyto ingredience do chytrého jídelníčku
Budeš přesně vědět, kolik recept obsahuje kalorií a nutrientů.
Premium uživatelé nevidí reklamy
Postup přípravy receptu
1
Papriky očistíme, vydlabeme a rozpůlíme. Na pekáč vyložený pečícím papírem dáme papriky spolu s dvěma velkými rajčaty (těm slupku nařízneme do kříže, aby se pak lépe loupala). Vložíme do trouby na 250°C.
2
Rajčata vyndáme z trouby po 15-20 min, papriky pečeme o 10-15 minut déle. Necháme vychladnout, oloupeme a pokrájíme na menší kousky.
3
Na rostlinném oleji osmahneme pokrájený česnek a cibuli. Přidáme papriky a rajčata, také oškrábané a na malé kostičky nakrájené brambory. Zalijeme vývarem, přidáme lžičku mleté papriky a posekané bylinky. Dle chuti osolíme a opepříme.
4
Vaříme do změknutí brambor. Vše pak rozmixujeme a přilijeme smetanu na zjemnění. Necháme ještě chvíli povařit a můžeme podávat.
{{data.energy}}1 271 kcal
Také {{data.energyAlt}}5 323 kJ ● Energetická hodnota
{{data.protein}}37,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.carbohydrate}}188 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.sugar}} 56,3 g
{{data.fat}}34,9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.saturatedFattyAcid}} 16,8 g
Trans mastné kyseliny
{{data.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.monoSaturated}} 3 g
Polynenasycené
{{data.polySaturated}} 6,2 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.fiber}} 29,7 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber}} g
Sůl
{{data.salt}} 5,3 g
Vápník
{{data.calcium}} 63,8 mg
Sodík
{{data.sodium}} 0 g
Voda
{{data.water}} 1 067 g
PHE
{{data.phe}} 1 614 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Podobné recepty
Polévka z červené čočky
Pórkový krém se ztraceným vejcem
Polévka z červené čočky + zelenina
Špenátovo-cizrnová polévka s česnekovou omeletkou
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Podkategorie
Recepty a ingredience
můžeš uložit do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
