Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Polévky
keyboard_arrow_right
Diet Soup Cheese ChiaShake

Diet Soup Cheese ChiaShake

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
358 kcal
Také 1 498 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
45 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
10 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
6 g
fiber_manual_record
Tuky
13 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
14 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
5 g
Vápník
581 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
2 250 mg
30%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
66 %
fiber_manual_record Sacharidy
15 %
fiber_manual_record Cukry
9 %
fiber_manual_record Tuky
19 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
10 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super. Pomůže si rychle uvědomit, co mě které jídlo kaloricky stojí. Mně osobně kromě toho pomáhá i samotný akt pravidelného zaznamenávání, abych nezhrešila příliš, a na druhé straně mi umožní sem tam zhřešit vědomě, když díky ní vím, že pro to mám prostor...
Dobrý den, chtěla bych Vám vyjádřit své nadšení. Tyto kalorické tabulky jsem využívala už ve staré podobě a ráda jsem přidávala nové potraviny, ale teď jsou už uplně perfektní. Rychle najdu co potřebuji a databáze potravin i aktivit je opravdu obsáhlá. Lepší stránky s touto tematikou jsem rozhodně ještě nenašla. :-) Děkuji.
Dobrý den váš program je vážně perfektní dá se tu všechno rychle vyřešit díky vám jsem zhubla 15 kg ani jsem se nepodívala moc děkuji Šmídová
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení